Когда мы готовим чеснок, мы обнаруживаем, что он начинает зеленеть. Это может вызывать некоторую беспокойство, так как вопрос, возникающий в голове, звучит следующим образом: "Что происходит с чесноком? Он портится?".
Хотя зеленеющий чеснок может показаться неприятным, на самом деле он не только безвреден, но и полезен для здоровья. Зеленый оттенок появляется благодаря реакции между аминокислотами и сульфидами, которые содержатся в чесноке. Это происходит, когда чеснок находится в контакте с кислородом и влагой.
Другими словами, зеленый цвет - это природная реакция, связанная с химическим составом чеснока и условиями его приготовления, а не признак порчи.
Аминокислоты, такие как цистеин и аллицин, содержащиеся в чесноке, переходят в форму, известную как S-алкилцистеинсульфоксид. Этот процесс происходит при воздействии кислорода и влаги. S-алкилцистеинсульфоксид имеет зеленый цвет, который мы видим при приготовлении чеснока. Кроме того, при готовке чеснока происходит термическая обработка, что усиливает его зеленый цвет и запах.
Несмотря на то, что зеленеющий чеснок может выглядеть непривлекательно, это не сигнализирует о каких-либо здоровотворных проблемах. На самом деле, зеленый цвет может быть признаком того, что в чесноке содержится больше S-алкилцистеинсульфоксида, чем обычно. Это в свою очередь может указывать на то, что чеснок содержит больше цистеина и других аминокислот, который благоприятно влияют на здоровье человека.
Цистеин, в свою очередь, является мощным антиоксидантом и имеет противовоспалительные свойства. Он также сокращает время восстановления тканей после травмы и может улучшить обмен веществ.
Таким образом, зеленеющий чеснок - это не плохой признак, и, наоборот, он может говорить о том, что у вас есть более полезный и питательный продукт на вашей тарелке. Кроме того, зеленый чеснок оказывает некоторые положительные влияния на здоровье человека, что делает его еще более привлекательным как пищевой продукт.