Пониженная температура тела, или гипотермия, может произойти по разным причинам. Некоторые из них не являются серьезными, в то время как другие могут быть симптомами серьезных заболеваний. Ниже приводятся наиболее распространенные причины пониженной температуры тела.
1. Сильное потребление алкоголя
Отрицательное влияние алкоголя на наш организм всем известно. Потребление алкоголя может вызвать снижение температуры тела, особенно если употребление происходит на улице в холодную погоду. Это происходит из-за того, что алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что приводит к быстрому охлаждению тела.
2. Продолжительное пребывание на холоде
Когда человек находится в холодном окружении, тело начинает тратить больше энергии на поддержание тепла. Если человек находится в холоде слишком долго, это может привести к снижению температуры тела. Этот тип гипотермии чаще всего происходит, когда люди путешествуют в горы или занимаются активными видами спорта в зимнее время.
3. Низкий уровень гормонов щитовидной железы
Щитовидная железа — это железа в горле, которая производит гормоны, контролирующие много процессов в организме, в том числе и уровень температуры тела. Если уровень гормонов щитовидной железы слишком низок, это может привести к снижению температуры тела. Этот тип гипотермии называется гипотиреозом.
4. Некоторые медицинские препараты
Некоторые медицинские препараты могут вызывать снижение температуры тела как побочный эффект. Это могут быть, например, противовоспалительные препараты или антидепрессанты.
5. Пониженный уровень сахара в крови
Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) может вызвать снижение температуры тела. Этот тип гипотермии чаще всего происходит у людей, страдающих диабетом или принимающих инсулин.
6. Инфекции
Инфекции, такие как пневмония или сепсис, могут вызывать снижение температуры тела. Это происходит из-за того, что тело может заниматься расходованием энергии на борьбу с инфекцией, а не на поддержание нормальной температуры.
В целом, пониженная температура тела может быть симптомом серьезного заболевания, и в любом случае нужно обратиться к врачу. Врач должен провести обследование и определить причину гипотермии, чтобы назначить необходимое лечение.
Если пониженная температура тела вызвана легкими причинами, например, продолжительным нахождением на холоде или употреблением алкоголя, то рекомендуется немедленно перенести пациента в теплое место, дать ему теплую одежду, горячее питье и еду. Это поможет быстрее восстановить температуру тела.
В более серьезных случаях, когда гипотермия вызвана заболеванием, необходимо назначить специальное лечение, которое будет направлено на борьбу с вызывающей причиной гипотермии. В зависимости от причины могут быть назначены необходимые медикаменты или физические процедуры для повышения температуры тела.
Чтобы избежать возникновения гипотермии, важно следить за тем, чтобы не находиться в долгое время в холодном окружении, не употреблять алкоголь в больших количествах и регулярно проходить медицинские обследования, чтобы выявлять возможные заболевания во время их начальных стадий. Также необходимо следить за своим питанием и употреблять достаточно жиров и углеводов, чтобы поддерживать высокую температуру тела.