Простуда является очень распространенным заболеванием, которое вызывает различные симптомы: насморк, кашель, головную боль, ломоту в теле. Еще одним распространенным симптомом простуды является постоянное чихание. Такой симптом может быть очень раздражающим и мешать нормальной жизнедеятельности. Для того, чтобы понять, почему появляется чихание при простуде, необходимо рассмотреть все основные причины.
Простуда вызывает воспаление слизистой оболочки носа, что приводит к его отеку. Кроме того, при простуде в организме появляются вирусы, которые также могут способствовать отеку слизистой оболочки носа. Отек же, в свою очередь, вызывает нарушение дыхательной функции и создает необходимость в постоянном дыхании через рот.
Когда мы дышим через рот, воздух быстро проходит через носоглотку, что может привести к высыханию слизистой оболочки носа. Высыхание же вызывает раздражение и зуд в носу, что в свою очередь стимулирует нервные рецепторы в носу. Рефлекторный механизм тела начинает работать, стимулируя чихание в ответ на раздражение носа.
Кроме того, при простуде в организме появляются разыгрывающие ролики воспалительные процессы, которые приводят к усилению продукции слизи. Этот факт значительно увеличивает количество слизи, которая выделяется в носовых ходах., и усугубляется зуд в носу, что в свою очередь приводит к еще большему количеству чихов.
Также многие люди чихают в ответ на изменение температуры и влажности, что может вызвать раздражение носа и рефлекторно вызвать непроизвольный отрыжку из-за воздействия на червеобразный язычок. Отрыжка может стимулировать нервные рецепторы носа, и вызвать чихание.
При простуде обязательно появляются в организме ряд новых бактерий и вирусов, что может привести к возникновению многих других симптомов, которые могут вызвать рефлекторную реакцию в виде чихания, например, свет, сильные запахи, аромат эфирных масел.
Как справиться с постоянным чиханием при простуде?
1. Следите за тем, чтобы в помещении была достаточно высокая влажность, используйте увлажнители воздуха.
2. Пейте достаточно жидкости, так как это может помочь уменьшить количество слизи в организме.
3. Избегайте сильных запахов, пыли, и других раздражителей.
4. Используйте специальные назальные капли, чтобы снизить отек слизистой оболочки носа.
5. Попробуйте использовать средства от насморка и простуды, которые помогают избавиться от слизи и уменьшить отек.
6. Если чихание становится слишком частым и сильным, обратитесь за помощью к врачу, который может назначить антигистаминные или противовирусные лекарства.
7. Избегайте контактов с больными людьми, чтобы не заразиться новыми вирусами или бактериями, которые могут усугубить простуду и чихание.
В целом, чихание при простуде является нормальным и естественным проявлением защитной реакции организма. Однако, если чихание становится слишком сильным и мешает нормальной жизнедеятельности, то следует обратиться за помощью к врачу. Кроме того, при простуде следует соблюдать все общие меры профилактики, которые помогут уменьшить риск заражения другими вирусами и бактериями.