После массажа многие люди сталкиваются с таким явлением, как падение артериального давления. Данный эффект может возникать как при проведении различных видов массажа - классического, спортивного, точечного, так и при использовании массажных кресел и устройств.
Первой причиной падения давления может являться физиологическая реакция организма на механическое воздействие. При проведении массажа происходит улучшение микроциркуляции крови и лимфы, что, в свою очередь, приводит к расширению сосудов и уменьшению сопротивления кровотока. В результате, венозный и артериальный давление могут снижаться.
Второй причиной падения давления может являться болевой порог. Во время массажа происходит стимуляция рецепторов боли, что может приводить к длительным и глубоким функциональным изменениям организма. Уменьшение болевого порога может привести к общему расслаблению мышц и сосудов, что, в свою очередь, может привести к падению артериального давления.
Третьей причиной могут являться реакции на эффект отношения. Во время массажа человек находится в удобном положении и получает контактный прием, благодаря чему снижается уровень стресса и тревожности. Кроме этого, контакт с массажистом, его спокойная речь и медленные движения также способствуют расслаблению и снижению давления.
Четвертой причиной может являться эффект отношения на эмоциональный фон. В процессе массажа могут активно использоваться принципы психологии - снижение тревожности, повышение уверенности, улучшение настроения. После массажа часто бывает чувство легкости и ощущение утоленности физической и эмоциональной усталости. Все это может снижать давление.
Наконец, стоит отметить, что иногда падение артериального давления после массажа может быть не связано с физиологией и психологией. В таких случаях возможно наличие какой-то заболевания, которое сказывается на работе кровеносной системы, например, гипертония. Поэтому перед началом массажных процедур необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, нет ли противопоказаний.
В целом, падение артериального давления после массажа - это обычное явление, которое можно объяснить несколькими физиологическими и психологическими причинами. Несмотря на это, перед проведением любой массажной процедуры важно проконсультироваться с врачом, особенно учитывая наличие заболеваний и других медицинских противопоказаний. Также важно выбрать опытного массажиста и не превышать рекомендуемую продолжительность и интенсивность массажа. Если после процедуры определяется снижение давления, то необходимо сразу принимать меры для его нормализации: выпить сладкий чай или кофе, лечь под одеяло и т.д.
В заключение, падение артериального давления после массажа связано с физиологическими и психологическими факторами, которые вызывают улучшение микроциркуляции, снижение болевого порога, расслабление мышц и сосудов, уменьшение стресса и тревожности, улучшение эмоционального фона и т.д. Необходимо учитывать все возможные противопоказания и рекомендации врача, чтобы получить только положительный и оздоравливающий эффект от массажных процедур.