Алкоголь – одно из самых популярных развлечений во всем мире. Ежедневно миллионы человек пьют алкогольные напитки с целью расслабится, забыть о всех проблемах и несколько испортить свой организм и предстоящий день.
Когда мы пьем алкоголь, то мы заставляем наши органы работать на изнасилование. Это объясняется тем, что алкоголь является токсичным и ядовитым веществом, которое неспособно участвовать в основных метаболических процессах в организме. Это негативно влияет на многие органы нашего тела, включая и наш пищеварительный систему.
Когда мы употребляем алкоголь, первым делом наш организм начинает вырабатывать специальный фермент, который отвечает за распад алкоголя в печени. В зависимости от количества выпитого напитка, фермент может работать долго или медленно, но в любом случае, он нагружает нашу печень и не дает ей работать в полную силу. В результате этого, наш организм начинает успешно накапливать лишние килограммы.
Кроме того, алкоголь значительно снижает уровень инсулина, который отвечает за регуляцию уровня глюкозы в крови. Если уровень инсулина снижается в организме, то обычно мы начинаем испытывать голод. В связи с этим, мы стремимся употреблять более калорийную пищу, что также приводит к прибавлению веса.
И наконец, многие алкогольные напитки содержат огромное количество калорий. Как известно, один грамм алкоголя содержит 7 калорий. А литр даже самого легкого пива может содержать более 200 калорий. В результате, регулярное употребление алкогольных напитков может привести к серьезным проблемам с весом.
В итоге, можно сделать вывод, что после употребления алкогольных напитков мы начинаем набирать вес потому, что мы начинаем употреблять калорийную пищу, а также потому что наш организм не может работать на полную мощность, в связи с воздействием алкоголя. Поэтому, если вы хотите получать удовольствие от жизни, и не набирать лишний вес, стоит забыть о вредных привычках и начать занятия спортом и правильным питанием.