Перед началом менструации женский организм происходят изменения, некоторые из которых являются связанными с грудью. Одним из наиболее заметных симптомов является отечность груди либо болезненность, которую женщины определяют как "набухание".
Чтобы понять, почему грудь набухает перед менструацией, важно понимать, как работает женская репродуктивная система. Ежемесячный цикл делится на три фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеальную.
В фолликулярной фазе яичники восстанавливают свои запасы эстрогена, гормона, который отвечает за развитие женских характеристик и подготавливает влагалище к зачатию. Под воздействием эстрогена ткани груди начинают расти и увеличиваться. В этот период грудь может быть немного набухшей и болезненной.
Овуляторная фаза наступает, когда яйцеклетка освобождается из яичника и перемещается в матку. Это происходит на половине цикла, обычно на 14 день. В этот момент уровень эстрогена достигает пика, а также начинает развиваться другой гормон - прогестерон. Он развивается в коре надпочечников и является необходимым для подготовки тела к беременности.
В последней, лютеальной фазе, если оплодотворение не произошло, уровни эстрогена и прогестерона падают. Это может вызвать переполняющееся ощущение в груди, так как ткани могут немного увеличиваться, а затем сжиматься.
Таким образом, изменения уровней гормонов в организме женщины перед менструацией могут объяснить набухание груди. Эти процессы обычно нормальны и не опасны для здоровья, однако они могут вызывать дискомфорт и болезненность. Женщины могут легче переживать этот период, если избегают кофеина, соленой и жирной пищи и носят бюстгальтеры с дополнительной поддержкой. Если болезненность и набухание не проходят по завершении менструации или возникают какие-либо другие проблемы, необходимо обратиться к врачу.