Пониженное давление – это состояние, при котором кровь в теле движется с меньшей скоростью, чем обычно, что приводит к снижению артериального давления. Врачи называют это состояние гипотонией. Гипотония может быть временной или хронической. Давление может падать по различным причинам, и, как правило, это симптом, а не самостоятельное заболевание.
Одной из частых причин пониженного давления является потеря крови, например, при травме или операции. Также гипотонию могут вызвать аллергические реакции, инфекции, отравление ядовитыми веществами и некоторые лекарства. Ещё одной причиной гипотонии является дегидратация (высыхание), которая может произойти при чрезмерном потоотделении или рвоте. Хроническая гипотония может быть вызвана заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими как сердечная недостаточность, аритмия или стенокардия, а также заболеваниями щитовидной железы.
Также, некоторые люди могут иметь гипотонию, которая является следствием наследственной предрасположенности или конституции организма, например, женщины в период менструации или беременности, люди, занимающиеся спортом или работающие физически тяжело.
Одним из симптомов гипотонии является усталость, которая может быть вызвана недостаточным количеством кислорода, поступающего в организм. Также могут возникнуть следующие симптомы: головокружение, обмороки, потеря сознания, резкое падение настроения, потеря аппетита, тошнота, повышенная потливость, боли в груди.
Если вы испытываете симптомы гипотонии, то вам следует обратиться к врачу, который поможет выявить причину вашего состояния и предоставит соответствующий медицинский уход.
Одной из рекомендаций для предотвращения гипотонии является увеличение потребления воды и электролитов, таких как калий и натрий. Необходимо также увеличить потребление белков, витаминов и минералов. Не менее важно регулярное употребление специальных напитков, позволяющих снижать давление при гипотонии.
Некоторым пациентам рекомендуется проводить процедуры массажа или заниматься йогой, что поможет улучшить кровообращение и увеличить утренний тонус. В целом, гипотония не является серьезным заболеванием, но в определенных случаях может привести к серьезным последствиям, поэтому важно не игнорировать еесимптомы и получать своевременную помощь.
Для лечения гипотонии врачи могут назначить медикаментозное лечение, которое будет направлено на регулирование давления внутри тела. В зависимости от причины гипотонии, могут использоваться различные группы лекарств, например, стимуляторы адренорецепторов, препараты метилксантина, средства, улучшающие микроциркуляцию, и т.д.
Кроме того, при гипотонии следует обращать внимание на свой образ жизни. Важно следить за режимом дня, умиротворяться, регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за питанием. Некоторые продукты, например, кофе, цикорий, какао, могут помочь увеличить артериальное давление, однако не следует употреблять их в неограниченном количестве.
Также при гипотонии может помочь проведение массажа, купание в воде с добавлением морской соли, ароматерапия и другие процедуры релаксации.
В любом случае, если вы столкнулись с симптомами пониженного давления, необходимо обратиться к врачу для диагностики и предоставления правильного подхода к лечению. Поскольку гипотония может быть следствием серьезных заболеваний, важно не откладывать поход к врачу. Вовремя обращаясь за помощью, можно успешно преодолеть гипотонию и улучшить свое здоровье.