Пониженное давление (гипотония) – это состояние, при котором артериальное давление (АД) падает ниже нормы. Обычно, нормальное АД составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, если АД падает ниже 90/60 мм рт. ст., то это уже говорит о гипотонии.
Причины пониженного давления могут быть различными. Например, это может быть следствием некоторых заболеваний, таких как недостаток железа в организме, некоторые инфекционные заболевания, анемия, гипотиреоз и другие. Кроме того, гипотония может быть вызвана приемом некоторых лекарственных препаратов, например, антигипертензивных средств, антидепрессантов, бета-блокаторов и других.
Кроме того, пониженное давление может быть связано с некоторыми внешними факторами, такими как недостаточный прием пищи, недостаток воды в организме, перегревание или переохлаждение, а также сильный стресс или эмоциональное напряжение.
Симптомы гипотонии могут варьироваться и включать в себя головокружение, тошноту, слабость, усталость, потерю сознания, нервозность, снижение умственной и физической активности.
Чтобы предотвратить пониженное давление, необходимо следить за своим здоровьем, правильно питаться, употреблять достаточное количество воды, избегать стрессовых ситуаций и регулярно заниматься физическими упражнениями. Если у вас есть какие-либо заболевания, то обязательно следуйте рекомендациям врача и принимайте лекарства, назначенные вам.
В целом, пониженное давление не является опасным состоянием, однако, если вы часто сталкиваетесь с этой проблемой или у вас есть другие симптомы, связанные с гипотонией, то обязательно обратитесь к врачу для получения консультации и назначения необходимого лечения.