Колит между лопатками сзади – это довольно распространенное состояние, которое может возникнуть у любого человека. В данном случае боль чаще всего связана с нарушениями в функционировании межреберных мышц, костных структур грудной клетки и позвоночника.
Одной из наиболее частых причин колющей боли под лопатками является неправильное положение тела при работе на компьютере, частом вождении автомобиля или при длительном сидении в неправильной позе. Неудобная поза приводит к напряжению межреберных мышц и перенапряжению позвоночника, что в дальнейшем может вызвать зажимы и грубые нарушения в организме.
Если между лопатками сзади колет без видимой причины, скорее всего причина врожденная, то есть связана с особенностями анатомической структуры скелета или физиологическими особенностями. Например, развитие редких врожденных аномалий – к比 или синдрома Тёрнера – может вызывать дискомфорт в области лопаток.
Также причиной болезненных ощущений между лопатками может стать повреждение межреберных мускулов, ушибы и травмы грудной клетки или позвоночника, а также заболевания органов внутреннего выделения, кардиоваскулярной системы, пищеварительного тракта.
Существуют несколько способов, которыми можно избавиться от боли между лопатками сзади. Если колющая боль вызвана неудобной позой и напряжением мышц, то врач может порекомендовать специальные упражнения для размягчения мышц и повышения гибкости позвоночника. При наличии травм или заболеваний, требующих медикаментозного лечения, врач может назначить специфические лекарства.
Также важно следить за правильным положением тела при работе за компьютером и даже в повседневной жизни. Для этого необходимо избегать перегрузки мышц и подбирать правильную подушку для сна. Для снятия стресса из мышц рекомендуется делать различные физические упражнения, например йогу или пилатес.
Таким образом, колющая боль между лопатками сзади может иметь множество причин, которые связаны с напряжением межреберных мышц, повреждением костей грудной клетки и позвоночника, заболеваниями внутренних органов, плохой позой и т.д. При возникновении такого состояния необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью для установления причин болезненных ощущений и назначенияподходящего лечения. Кроме того, следует следить за своим положением тела и убедиться, что мышцы грудной клетки и позвоночника не перегружены, а также вести активный образ жизни, включая регулярный спорт или физические упражнения, такие как йога, пилатес и т.д. Когда колющая боль между лопатками сзади связана с хроническими заболеваниями, важно придерживаться рекомендаций врача и следить за своим здоровьем, чтобы избежать осложнений.