Горчение картошки после варки – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это не только разочаровывает вкус блюда, но и является поводом для беспокойства о здоровье. Давайте рассмотрим, почему горчит картошка и как можно избежать этой проблемы.
Главная причина горчения картошки после варки – содержание в ней соланина. Соланин – это токсическое вещество, которое содержится в большом количестве в ростках, кожуре и зеленых пятнах на картошке.
Однако, для того чтобы ощутить горчинку, нужно употребить в пищу картошку, содержащую большое количество соланина. Как правило, доза в 2-5 мг/кг веса человека не вызывает отрицательных последствий. Однако, если доза соланина превышает норму, это может привести к отравлению.
Как избежать горчинки картошки:
1. Выбор картошки. При покупке картошки следует обращать внимание на ее внешний вид. Картошка должна быть крепкой, без зеленых пятен и не иметь ростков.
2. Хранение картошки. Картошку следует хранить в прохладном и темном месте, где она не будет подвергаться воздействию солнечного света.
3. Очистка картошки. Перед варкой картошку нужно очистить от кожуры и ростков. Если ростки на картошке имеются, их необходимо удалить.
4. Варка картошки. Не следует переваривать картошку. Она должна закипеть, а затем на небольшом огне варить еще около 10-15 минут. Кипятите ее не более, чем на среднем огне.
5. Проверка готовности. Настоятельно рекомендуется проверять готовность картошки. Для этого можно проткнуть большую картошку вилкой или ножом. Если она легко проникается, то картошка готова.
6. Тепловая обработка. Если при варке картошки она все же не избежала горчит, то ее можно пропустить через тепловую обработку еще раз. Например, предварительно зажарив ее на масле или запекши на пару.
Вывод:
Горчинка картошки – это проблема, который часто возникает при ее приготовлении. Для того, чтобы избежать этой проблемы, полезно контролировать все этапы приготовления картошки. Помимо того, что избежание горчинки прибавит вкусности блюду, это также приведет к сохранению здоровья. Использование правильного метода приготовления картошки поможет вам получить только прекрасный вкус и никакого горчинки!