Руки являются одним из наиболее активно используемых частей тела, поэтому они могут подвергаться большому количеству физических и химических воздействий. Это может привести к тресканию и шелушению кожи на руках. Несколько факторов могут быть причиной этих симптомов.
Сухость кожи
Одна из наиболее распространенных причин трескания и шелушения кожи на руках - это сухость. При сухой коже она становится тонкой, ломкой и неспособной удерживать воду. Это может привести к образованию мелких трещин, которые могут быть болезненными и ограничивают движение рук. Сухость кожи может быть вызвана многими факторами, такими как погода, повторяющийся контакт с водой, излишняя чистота, повышенный потребление кофеина и алкоголя, снижение уровня гормонов, травмы и др.
Экзема
Одним из основных симптомов экземы является шелушение и трескание кожи. Это состояние связано с воспалением, например, более мелких частиц кожи, которые могут вызвать красноту, сыпь, зуд и болезненность. Экзема может быть вызвана контактом с раздражителями, такими как мыло, дезинфицирующие средства, моющие средства, определенные материалы одежды и украшений, а также другие ядовитые кемикалии.
Аллергические реакции
Шелушение и трескание кожи на руках могут быть вызваны аллергическими реакциями на многие вещества, такие как домашняя пыль, пыльца, еда, лекарства и т. д. Такие аллергии могут привести к дерматиту и может проявляться в виде красных, зудящих и трескающихся пятен или эрозий, покрытыми корками.
Псориаз
Это хроническое заболевание кожи, которое может вызывать трещины и шелушение на коже, в том числе на руках. Псориаз - это автоиммунное заболевание, которое приводит к ускоренному обновлению клеток кожи. Результатом такого обновления является накопление клеток, которые формируются на поверхности кожи в виде чешуек. Они могут стать твердыми, грубыми и вызвать физическую дискомфорт.
Грибковые инфекции
Грибковые инфекции могут также быть причиной шелушения и трескания кожи на руках. Грибы процветают в условиях тепла и влаги, они могут выглядеть как белесые или красные пятна живой кожи. С учетом контакта с другими частями тела, дерматомикозы могут распространяться быстро. В некоторых случаях грибовые инфекции могут быть опасными и вызвать большие проблемы с кожей, если их не лечить вовремя.
Солнечные ожоги
Солнечные ожоги также могут вызывать шелушение и трескание кожи на руках, особенно при длительном пребывании на солнце. Солнечное излучение может привести к повреждению кожи, вызвать красноту, покраснение и сверхчувствительность кожи, а также вызвать покалывание и зуд. Во избежание таких проблем стоит использовать солнцезащитный крем и не выходить на солнце в периоды максимальной световой активности.
Какие условия могут усугубить симптомы?
Некоторые проблемы могут усугубить шелушение и трескание кожи на руках. Вот некоторые условия, которые могут осложнить лечение симптомов:
- Диабет. Высокий уровень глюкозы в крови может привести к сухости кожи, и это может усугубить симптомы.
- Болезни щитовидной железы. Некоторые болезни щитовидной железы могут привести к различным проблемам, в том числе к изменениям состояния кожи.
- Аутоиммунные заболевания. Некоторые заболевания, например, системная красная волчанка и ревматоидный артрит могут вызвать высыпания и ухудшение состояния кожи.
- Некоторые медикаменты могут привести к изменению состояния кожи, что может привести к появлению шелушения и трещин.
Что можно сделать, чтобы предотвратить шелушение и трескание кожи на руках?
Вот несколько советов, которые помогут предотвратить шелушение и трескание кожи на руках:
- Избегайте длительного контакта с водой и химическими веществами;
- Используйте тщательно подобранные моющие средства, которые не содержат агрессивных кислот;
- Старайтесь использовать многоразовые перчатки, чтобы уменьшить воздействие как воды, так и химических веществ на кожу рук;
- Используйте крем для рук, который содержит увлажняющие масла и витамин Е, чтобы защитить кожу;
- Избегайте стресса и тревоги, которые могут привести к повышению уровня гормонов, вызывающих симптомы;
- Улучшайте свой рацион, включая большее количество белков, фруктов и овощей, чтобы поддерживать здоровую кожу.
Вывод
Шелушение и трескание кожи на руках могут иметь множество причин. Сухость кожи, экзема, аллергические реакции, псориаз, грибковые инфекции и солнечные ожоги - все это может быть причиной подобных симптомов. Для предотвращения этих проблем важно соблюдать некоторые простые правила, такие как избегать длительного контакта с водой и химическими веществами, использовать увлажняющие средства и многоразовые перчатки, а также улучшать свой рацион и избегать стресса. Если проблемы продолжаются, рекомендуется обратиться к дерматологу или врачу, чтобы получить рекомендации по лечению.