Защемление нерва под лопаткой – это одно из самых распространенных неврологических заболеваний, которое возникает из-за различных причин. Часто такое расстройство провоцирует ощущение головокружения, онемение и болезненность в руке, а также снижение исполнительности в трудовом процессе.
Причины защемления нерва
Множество разнообразных причин могут вести к развитию данного заболевания. Наиболее распространенными считаются следующие:
1. Повреждения – нерв можно повредить при падении, аварии или получении травмы. Также проявляется даже при постоянной нагрузке на тело или халатном отношении к своему здоровью.
2. Среди причин работы – это может быть любая деятельность, в которой часто происходит повторенье одного движения. Основные представители данной категории – это дизайнеры, работники компьютера, музыканты, сотрудники касс и массажисты.
3. Кроме того, длина плеча и наличие костного скола (либо ребра-шеи), также могут быть причиной защемления нерва.
4. Значительное увеличение шейных мышц, которые напряжены в связи с гипертонусом. Такое состояние возникает между прочим при фиксации головы на протяжении долгого времени, на противополжной стороне по отношению к защемленному нерву.
Характеристики проявления защемления
Симптоматика болезни напрямую зависит от того, какой нерв застёгнут. Например, если происходит защемление нерва плеча, то боль может быть распространена повсюду по всей руке, кисти и пальцам. Это может привести к тому, что рука станет слабее или вовсе не сможет двигаться.
При защемлении нерва шеи также появляются следующие симптомы:
- Ощущение онемения, прокола, холодной/тёплой тяжести в плече.
- Скачки давления в области шеи.
- Боль на промежутке между позвонками и лопаткой тела проходит множество нервов, за счёт чего возникают различные симптомы и комплекс нарушений.
- Может появиться широкий спазм шейных мышц, провоцирующий сильную боль в шеи и спине.
Лечение и профилактика заболевания
При лечении защемления нерва под лопаткой врач обычно назначает комплекс для расслабления мышц и уменьшения воспалительных явлений. Также может быть назначен массаж или физиотерапия. Если показатели невралгии становятся очень сильными, то врач может пойти на операцию и надавить на нерв, чтобы уменьшить нагрузку на еговолокна.
Для профилактики защемления нерва под лопаткой следует соблюдать следующие рекомендации:
1. Регулярно выполнять различные упражнения на растяжку мышц и укрепление спины и плеч.
2. Избегать постоянной монотонной работы, особенно с использованием одного и того же движения.
3. Носить правильную обувь и сидеть в правильной позе за рабочим столом.
4. Следить за компьютерной работой и регулярно делать перерывы на растяжку и разминку.
5. Если вас тревожит болезненность в области нерва под лопаткой, обратитесь к врачу, чтобы провести диагностику и назначение комплексного лечения.
Таким образом, защемление нерва под лопаткой – это довольно распространенное заболевание, которое может возникнуть из-за различных причин. Для его профилактики необходимо соблюдать правильный образ жизни, ведущий к здоровью спины и плеч, а также заняться регулярными упражнениями на растяжку мышц и укрепление спины и плеч. В случае возникновения болезненности в зоне нерва под лопаткой следует обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит комплексное лечение, включая массаж, физиотерапию и, при необходимости, операцию.