Возможно, многие из нас сталкивались с проблемой закладывания ушей во время полета на самолете. Это очень неприятное ощущение, которое может причинять дискомфорт и даже боль.
Почему же происходит закладывание ушей в самолете и что с этим делать?
Перед тем, как ответить на этот вопрос, необходимо понимать, как работает ухо и как звук проходит через него.
Ухо состоит из трех частей: наружного, среднего и внутреннего уха. Звук вначале попадает в наружное ухо, затем он проходит через слуховой канал и попадает в среднее ухо. Здесь звуковые волны вызывают вибрацию барабанной перепонки, что вызывает вибрацию трех косточек - молоточка, наковальни и стременной кости. Наконец, вибрация стременной кости передается во внутреннее ухо, где вибрации превращаются в нервные импульсы, которые посылаются в мозг. Так мы слышим звук.
В самолете возникает закладывание ушей, когда давление в среднем ухе не соответствует давлению в наружном ухе и атмосферном давлении. Это происходит во время взлета и посадки, когда самолет изменяет высоту. В таких условиях давление в среднем ухе может быть ниже, чем в наружном ухе, что приводит к тому, что барабанная перепонка вытягивается и вызывает закладывание ушей. Это ощущение может быть неприятным и даже болезненным.
Кроме того, закладывание ушей может быть связано с изменением влажности воздуха в салоне самолета. В самолетах часто используют кондиционеры, которые сильно снижают уровень влажности воздуха. Если слишком сухой воздух попадает в носовые ходы и в уши, это может вызывать инфекции, обезвоживание или раздражение, что приводит к закладыванию ушей. Это также может ухудшить проблемы с насморком или простудой.
Как можно предотвратить закладывание ушей?
Существует несколько способов, которые могут помочь предотвратить закладывание ушей в самолете.
1. Жевательная резинка или леденец. Жевание резинки или леденца помогает сбалансировать давление в среднем ухе, так как это приводит к увеличению слюны, что позволяет равномерно распределить давление в ушах. Кроме того, это помогает отвлечься от неприятных ощущений.
2. Дыхательные упражнения. Медленное и глубокое дыхание может помочь сбалансировать давление в среднем ухе. Необходимо вдыхать через нос и медленно выдыхать через рот.
3. Раскачивание. Движения головой вперед и назад или сбоку на сбок могут помочь расслабить мышцы и сбалансировать давление в ушах.
4. Толчки. Если закладывание ушей слишком сильное, можно попросить пассажира соседнего сидения легонько постукивать по плечу или спине. Это также может помочь сбалансировать давление в ушах.
5. Проглотить. Проглотив слюну или попив воды, можно сбалансировать давление в ушах.
6. Вазелин. Нанесение вазелина на ноздри перед вылетом может помочь уменьшить сухость воздуха и предотвратить закладывание ушей.
7. Запрет на полет. В редких случаях закладывание ушей может быть связано с серьезными проблемами в ухе. Если вы страдаете от хронических проблем с ушами, перед путешествием на самолете обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он может запретить вам лететь.
Итак, закладывание ушей в самолете все же является распространенной проблемой, которую можно предотвратить и снизить до минимума. Попробуйте использовать описанные выше методы, чтобы избежать дискомфорта и насладиться полетом. Если проблема все же не исчезает, лучше проконсультироваться с вашим врачом, чтобы исключить возможные серьезные проблемы в ушах.