Воспаление десен и кровотечение являются распространенными проблемами у многих людей. В условиях неправильного ухода за полостью рта и отсутствии профессиональной помощи со стороны стоматологов такие проблемы могут быстро прогрессировать, причиняя боль и дискомфорт, а также сильно увеличивая риск развития серьезных заболеваний полости рта. Давайте рассмотрим основные причины, по которым могут воспаляться и кровоточить десны.
1. Нарушение гигиены полости рта. Недостаточное чистка зубов может привести к образованию зубного налета, который содержит бактерии, вызывающие воспалительные процессы в тканях десен. Если образовавшийся налет не удаляется регулярно, он превращается в зубной камень, что также является причиной развития воспалительных процессов в деснах.
2. Несоответствие между зубной щеткой и особенностями полости рта. Использование неподходящей зубной щетки, которая либо слишком жесткая, либо слишком мягкая, может привести к повреждению десен. По этой причине стоматологи рекомендуют выбирать зубные щетки с мягкой щетиной, которые снабжены специальными элементами, помогающими бережно удалять налет с поверхности зубов.
3. Курение. Табак и никотин, которые содержатся в табачном дыме, могут повреждать ткани десен, что приводит к развитию воспалительных процессов в деснах. Кроме того, курение оказывает вредоносное воздействие на общее здоровье людей, вызывая ухудшение состояния зубов, костей и тканей десен.
4. Гормональные изменения. У женщин в период менопаузы, беременности и в периодов менструации, уровень гормонов может изменяться, что способствует развитию воспалительных процессов в тканях десен.
5. Несбалансированная диета. Недостаточное употребление витаминов и минералов, необходимых для здоровой полости рта, таких как витамин С, кальций, фосфор и магний, может привести к ухудшению качества здоровья тканей десен, что также может привести к их воспалению и кровоточивости.
6. Наследственность. Некоторые люди могут иметь генетическую предрасположенность к воспалительным заболеваниям полости рта, таким как пародонтоз, который может привести к десневым кровотечениям и воспалениям.
7. Болезни. Многие болезни могут приводить к развитию воспалительных процессовв полости рта и к кровоточивости десен, например сахарный диабет, аутоиммунные заболевания, гепатит, ВИЧ-инфекция и другие.
Кроме того, кровоточение десен может быть связано с плохой сосудистой и иммунной системой, с нарушениями работы щитовидной железы, с приемом некоторых медикаментов, старением организма и другими факторами.
Для того, чтобы избежать воспаления и кровоточения десен, необходимо правильно ухаживать за полостью рта. Рекомендуется следующее:
- Регулярно чистить зубы два раза в день, используя мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту с антибактериальным и противовоспалительным действием.
- Использовать дополнительные средства гигиены, такие как зубная нить или зубочистки, для удаления налета между зубами и на деснах.
- Регулярно проходить профессиональную гигиену рта у стоматолога.
- Поддерживать здоровый образ жизни: отказаться от курения, употреблять более здоровую пищу, получать достаточное количество витаминов и минералов, увеличивать физическую активность.
Обращайтесь к стоматологу, если у вас появляются признаки воспаления или кровоточивости десен. Регулярные визиты к стоматологу помогут предотвratить развитие серьезных заболеваний полости рта и сохранить здоровье вашей улыбки на долгие годы.