В последние годы количество спермы у мужчин действительно уменьшается. По данным исследования, опубликованного в прошлом году в журнале Human Reproduction Update, количество сперматозоидов у мужчин в Западной Европе, Северной Америке, Австралии и Новой Зеландии снизилось на 59% за последние 40 лет. Это вызывает обеспокоенность ученых, так как плохое качество и недостаточное количество спермы могут привести к снижению плодовитости и даже к бесплодию. Рассмотрим основные причины уменьшения количества спермы у мужчин.
Один из главных факторов - образ жизни. Курение, употребление наркотиков, употребление алкоголя, ожирение и сидячий образ жизни оказывают негативное воздействие на качество и количество спермы. Курение и употребление наркотиков, в том числе и марихуаны, снижают количество спермы, увеличивают количество одномногих сперматозоидов и снижают их подвижность, что затрудняет их движение к яйцеклетке. Употребление алкоголя также оказывает негативное воздействие на качество и количество спермы. Ожирение и сидячий образ жизни также отрицательно влияют на количество спермы, так как снижают уровень тестостерона и уменьшают кровоток к мужскому половому органу.
Другой фактор - стресс. Стресс, который испытывает мужчина, может снизить количество спермы и качество сперматозоидов, поскольку оказывает негативное воздействие на гормональный баланс. У мужчин, испытывающих стресс, повышается уровень кортизола, гормона, который крайне негативно влияет на качество и количество спермы. Это может привести к длительному снижению количества спермы у мужчин.
Также большое значение имеет экология. Загрязнение окружающей среды, особенно тяжелыми металлами и химическими веществами, может привести к уменьшению количества спермы у мужчин. Например, хлорированное водоснабжение может привести к уменьшению количества сперматозоидов, а некоторые современные пестициды и гербициды могут оказывать токсическое воздействие на мужскую репродуктивную систему.
Некоторые лекарства также могут негативно влиять на количество спермы у мужчин. Например, антидепрессанты, гипотензивные и противоаллергические средства могут снижать количество спермы.
Наконец, возраст может быть одним из факторов, вызывающих снижение количества спермы. Качество и количество спермыу мужчин начинает снижаться после 40 лет, а после 50 лет уровень тестостерона снижается еще быстрее, что также влияет на количество сперматозоидов.
В целом, снижение количества спермы у мужчин - это многопричинный процесс, обусловленный множеством факторов, таких как образ жизни, стресс, экология, лекарства и возраст. К счастью, многие из этих факторов можно контролировать и предотвратить снижение количества спермы. Уменьшение количества спермы может существенно подорвать мужское здоровье и привести к бесплодию. Для того чтобы сохранить здоровье и плодовитость, мужчинам необходимо вести здоровый образ жизни, избегать стресса, следить за экологической обстановкой, консультироваться с врачем, применять лекарства только по назначению врача и не откладывать планирование ребенка на долгое время.