Шелушение пальцев на руках – это распространенная проблема, которая может быть вызвана различными причинами. В данной статье мы рассмотрим наиболее типичные причины появления шелушения на пальцах рук, а также методы их лечения и предотвращения.
1. Сухость кожи:
Одной из самых распространенных причин шелушения пальцев является сухость кожи. Все пальцы рук постоянно подвержены воздействию окружающей среды, включая солнечное излучение, ветер, холодное или сухое воздух, а также вода и химические вещества. При сухой коже между клетками, составляющими ее поверхность, может нарушиться баланс жидкости, что приводит к шелушению. Другими словами, эту проблему можно назвать кератинизацией поверхности кожи, когда она становится слишком сухой и начинает отмирать в клетках.
2. Экзема:
Экзема – это воспалительное заболевание кожи, которое может привести к шелушению пальцев. Экзема может быть вызвана различными факторами, включая аллергены (пыльца растений, домашняя пыль, домашние животные и т. д.), раздражители (химические вещества, включая мыло, дезинфицирующие средства, косметику и т. д.) или генетическая предрасположенность. При экземе на пальцах может возникнуть шелушение, покраснение, зуд и воспаление.
3. Псориаз:
Псориаз – это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое ведет к образованию пятен, покрытых серебристыми или белыми чешуйками. Прежде всего, поражаются коленные и локтевые сгибы, но псориаз может также затронуть пальцы рук. При этом на пальцах образуются пятна, отмирают клетки кожи, а следовательно, возникает шелушение.
4. Грибковые инфекции:
Грибковые инфекции кожи могут быть еще одной причиной шелушения пальцев на руках. Грибки могут размножаться на коже, особенно в теплых и влажных условиях, что приводит к появлению шелушения, зуда, покраснения и воспаления. Грибки могут быть заразными и передаваться от человека к человеку, поэтому важно сразу начать лечение.
5. Хроническая дерматит:
Хроническая дерматит – это заболевание, которое вызывает воспаление кожи и может привести к ее шелушению. Это заболевание может быть вызвано аллергической реакцией на различные вещества, такие как мыло, дезинфицирующие средства, металлы и т.д. Хронический дерматит проявляется шелушением, покраснением, зудом и воспалением.
6. Дефицит витаминов и микроэлементов:
Шелушение пальцев на руках также может быть связано с дефицитом определенных витаминов и микроэлементов, таких как витамин А, витамин В, витамин D, цинк и железо. Недостаток этих питательных веществ может вызвать нарушение нормального функционирования кожи и, как результат, шелушение.
Как можно предотвратить шелушение пальцев на руках?
- Увлажнение кожи: регулярно увлажняйте кожу рук при помощи крема, масла или лосьона. Важно выбрать продукт, который подходит именно для вас и не вызывает аллергических реакций. Также следует избегать длительного пребывания в воде и использования агрессивных химических средств для мытья рук.
- Использование защитных средств: если работа или хобби связаны с воздействием агрессивных веществ (например, химических средств или растворителей), необходимо надеть перчатки для защиты кожи рук.
- Избегать сильных моющих средств: некоторые мыльные и моющие средства могут содержать агрессивные химические вещества, которые разрушают защитный слой кожи. Идеально использовать нежное, гипоаллергенное мыло или средство для мытья рук.
- Избегание контакта с аллергенами: если известно, что у вас есть аллергия на определенные вещества, следует избегать их контакта с кожей рук.
- Правильное питание: употребление пищи, богатой витаминами и микроэлементами, помогает поддерживать кожу здоровой и предотвращать ее шелушение. Включайте в свой рацион свежие овощи, фрукты, рыбу, мясо и орехи.
- Регулярное пилинг: это помогает удалить омертвевшие клетки кожи и стимулирует обновление клеток. Однако, при наличии воспаления или раздражения, стоит избегать пилинга.
Лечение шелушения пальцев на руках:
- Применение увлажняющих мазей и кремов: они помогают восстановить уровень влаги в коже и предотвратить ее шелушение.
- Применение противогрибковых препаратов: при грибковых инфекциях необходимо наносить противогрибковые кремы или мази на пораженную кожу.
- Использование кремов с кортикостероидами: в случае экземы или хронического дерматита могут быть назначены кремы или мази, содержащие кортикостероиды, чтобы уменьшить воспаление и снять зуд.
- Лечение псориаза: для лечения псориаза могут использоваться различные методы, включая топические препараты, светотерапию, системные препараты или инъекции. Лечение должно быть назначено врачом, и вариант зависит от тяжести и распространенности псориаза.
- Витаминотерапия: при дефиците витаминов и микроэлементов необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие недостающие вещества. Для уточнения дефицита и назначения соответствующей дозы следует обратиться к врачу.
В заключение, шелушение пальцев на руках может быть вызвано несколькими причинами, включая сухость кожи, экзему, псориаз, грибковые инфекции, хронический дерматит и дефицит витаминов и микроэлементов. Для предотвращения шелушения рекомендуется увлажнять кожу, избегать контакта с аллергенами, использовать защитные средства и правильно питаться. Лечение шелушения зависит от его причины и может включать применение увлажняющих мазей, противогрибковых препаратов, препаратов с кортикостероидами, а также витаминотерапию. Рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы получить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.