Менструационный цикл - это физиологический процесс, который регулируется гормонами и зависит от многих факторов. Если цикл сбивается, то причиной могут быть различные нарушения в организме, а также изменения во внешней среде.
Одной из основных причин сбоя менструации является стресс. Когда человек находится в состоянии стресса, вырабатывается большое количество гормонов, которые могут влиять на работу гипоталамуса, гипофиза и яичников. Этот фактор может привести к задержке менструации, увеличению продолжительности цикла или усилению кровотечения. Другой причиной может быть нарушение питания или нерациональное питание, как следствие этого может нарушиться баланс гормонов, что приведет к сдвигу месячного цикла.
Также изменение менструационного цикла может быть вызвано нехваткой витаминов и минералов, особенно железа. Недостаток железа может привести к анемии, что в свою очередь может повлиять на работу яичников и задержать начало нового цикла. Избыток жирных кислот Омега-6 могут также оказать негативное влияние на работу яичников и влиять на гормональный баланс.
Другими причинами сбоя менструации могут быть гормональные нарушения, заболевания щитовидной железы, коркового слоя надпочечников, поликистоз яичников и другие заболевания женской репродуктивной системы.
Кроме того, причиной сбоя менструации может быть изменение внешней среды, такой как перелеты, изменение часовых поясов, переезд в другой город, страну, изменение климата, экологическая ситуация, тяжелые физические нагрузки, переутомление, воздействие лекарственных препаратов или наркотических средств.
Часто нарушение менструации можно заметить у женщин, у которых кажется, что все прекрасно, она здорова, ведет нормальный образ жизни, при этом возникают задержки и другие нарушения цикла. В этом случае стоит обратиться к гинекологу и пройти обследование.
Многие женщины также сталкиваются с сбоем цикла после рождения ребенка, особенно после кесарева или родов с осложнениями. На это может повлиять изменение баланса гормонов, некоторые лекарства, жесткие диеты, менопауза и другие причины.
Вместе с тем изменение менструационного цикла может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как раковые заболевания, инфекции и воспаления женской репродуктивной системы, эндометриоз.
Если у женщины возникают нарушения менструации, которые не вызваны стрессом или перелетами, их нельзя игнорировать. Обратитесь к гинекологу, чтобы узнать причину дисфункции, а затем начать лечение. Если причина заболевания не обнаруживается, то врач может назначить женщине лекарства для корректировки гормонального фона или провести курс физиотерапии.
Также существует несколько способов, как можно предотвратить сбой менструационного цикла. Один из них - это поддерживать здоровый образ жизни. Регулярные занятия физическими упражнениями, правильное питание, достаточный сон, избегание стрессов и неврологических перегрузок, а также периодические медосмотры помогут женщине избежать проблем с циклом.
В некоторых случаях женщины могут испытывать проблемы со своими месячными циклами в течение многих лет, и, чтобы избежать этих проблем, им может потребоваться консультация специалистов в области гинекологии и эндокринологии.