Звездочки перед глазами – достаточно распространенное явление, способное возникать под воздействием различных факторов. Это могут быть банальные голодание, усталость, переутомление, а также более сложные осложнения, связанные с патологическими процессами в организме и нарушениями работы зрительной системы. Давайте подробнее разберемся в том, что происходит, когда перед глазами появляются звездочки.
Что такое звездочки перед глазами?
Звездочка – это вид галактики, но когда мы говорим об этом слове в связи со зрением, то подразумеваем мерцание и переливание света на фоне темноты. Если же говорить о звездах, появляющихся перед глазами, то это часто является одним из признаков недостатка кровоснабжения головного мозга или глаза. Человек испытывает ощущение, что его зрение падает, а на его глазах появляются светящиеся точки, мелькающие круги или мельдеж.
Почему возникают звездочки?
Как уже упоминалось выше, звездочки перед глазами могут возникать по разным причинам. Но чтобы начать понимать нашу подробную ответ, давайте рассмотрим каждый из основных факторов.
Физические факторы:
• Голодание.
Кровоснабжение головного мозга и глаз могут ухудшаться из-за дефицита глюкозы, которая играет ключевую роль в обеспечении физической активности и содержании в тонусе центральной нервной системы.
• Усталость.
Нехватка сна и переутомление порождают ухудшение кровоснабжения организма в целом. В том числе, это относится к глазам и головному мозгу, который теряет возможность поддерживать нужный уровень давления в глазах, что в свою очередь вызывает появление звездочек.
• Чрезмерная нагрузка.
Сильные физические нагрузки могут быстро утомить организм, особенно если у человека высокая безкислородность. Как следствие – зрительная патология, включая звездочки перед глазами.
• Сильное перепадание температур.
Очень быстрое изменение условий окружающей среды, когда вы переходите с улицы в помещение с кондиционером или в баню, возможно вызвать зрительные и головные проблемы.
• Железодефицитная анемия.
Дефицит железа в крови может снижать кровоснабжение головы и приводить к ощущению головокружения и появлению звездочек перед глазами.
• Заболевания.
Привычное ощущение звездочек перед глазами также может стать реакциейна наличие болезней, таких как артериальная гипертензия, сахарный диабет, ангина, повышенное внутриглазное давление, нарушение кровотока в головном мозге и другие проблемы с сердечно-сосудистой системой и центральной нервной системой.
Психологические факторы:
Стресс, депрессия и тревога могут также стать причиной появления звездочек перед глазами. В процессе стресса происходит снижение давления крови, что и приводит к возникновению звездочек.
Гормональные факторы:
Переходный период женщин (климакс) часто сопровождается нарушениями работы гормональной системы, которые могут привести к появлению звездочек перед глазами.
Как на это реагировать?
Появление звездочек перед глазами – это не всегда страшно, но означает, что внутренние системы организма нуждаются в поддержке. Особенно важно это, если вы часто сталкиваетесь с этой проблемой. Как уже упоминалось, звездочки могут возникать в результате различных факторов, поэтому ответ на этот вопрос будет варьироваться в зависимости от ситуации.
В общем случае, если вы часто сталкиваетесь с этой проблемой, стоит сразу же обратиться к врачу-офтальмологу, чтобы избежать развития серьезных проблем с зрением или с здоровьем в целом.
В случае физических факторов, рекомендуется следить за временем активности и отдыха, поддерживать правильное питание, не переутомлять глаза, избегать длительного пребывания в пыльных и загазованных помещениях.
Напряжение и стресс могут быть сведены к минимуму различными методами релаксации, такими как йога, медитация или глубокое дыхание.
В случае заболеваний, необходимо регулярно проходить обследование и лечение, рекомендованное врачом, чтобы ослабить симптомы и предотвратить возможные осложнения.
Итак, звездочки перед глазами – это не всегда серьезная проблема, но при частых и продолжительных случаях может вызвать значительные проблемы со зрением или с здоровьем в целом. Важно установить причину появления звездочек и начать лечение вовремя.