Растяжки на ляжках часто появляются как следствие быстрого увеличения веса или стремительного роста. Они незначительно подобны рубцам на коже и могут показаться красными, фиолетовыми, белыми или серебристыми цветами.
Появление растяжек на ляжках может быть обусловлено несколькими факторами. Вот некоторые из них:
- Гормональные изменения: Время нашей жизни переполнено фазами гормональных изменений, и большинство этих изменений бывает сопровождено изменениями массы тела. Однако, гормональные изменения могут также приводить к разрушению коллагена, который действует как лечебный баланс в организме.
- Беременность: Во время беременности кожа растягивается, чтобы адаптироваться к росту ребенка. Однако, этот процесс может также разрушать коллаген в течение этого времени, особенно у женщин, которые набирают вес быстро.
- Генетические факторы: Гены также играют решающую роль в появлении растяжек. Люди, чьи родственники имеют растяжки, скорее всего, развивают их.
- Окончание периода зрелости: В конце подросткового периода кожа может не успевать подстроится под тот вес, который она принимает, что приводит к образованию растяжек.
- Увеличение веса: Когда человек набирает вес быстрее, чем кожа успевает адаптироваться, это может привести к растяжкам.
- Возраст: Когда человек стареет, количество коллагена в коже снижается, делая ее более уязвимой к растяжкам.
Что можно сделать по поводу растяжек на лягках?
Хотя невозможно полностью устранить растяжки на лягках, есть несколько способов, чтобы уменьшить их видимость.
- Методы лечения: Лазерные методы лечения такие как Fraxel, Quantum, и Smoothbeam являются неинвазивными и могут помочь уменьшить видимость растяжек на лягках. Дополнительно, процедуры с кожей включают растяжки в список вариантов – кварц лампы, микротерапия с иглами, средства для радужного массажа и дермабразия.
- Продукты для ухода за кожей: Применение масел, кремов, лосьонов и других средств способствует обновлению и увлажнению кожи.
- Физические упражнения: Физические упражнения могут помочь укрепить тонус кожи на лягках. Регулярные упражнения включающие вращение ног и подъемы на балансирах, например, могут улучшить кровообращение и общего состояния кожи.
- Здоровый образ жизания: Питание, богатое витаминами, минералами и белками, поможет поддерживать здоровую кожу. Курение также может ухудшить состояние кожи на лягках, поэтому было бы лучше прекратить это вредное привычку.
- Уход за кожей: Регулярный массаж кожи лягках поможет улучшить кровообращение и уменьшить видимость растяжек. Можно использовать специальные тонизирующие средства для массажа, такие как масло жожоба, масло розы или алоэ вера.
Итак, растяжки на лягках могут появляться по многим причинам и могут быть результатом генетических факторов, гормональных изменений, быстрого увеличения веса, беременности, окончания периода зрелости или старения. Хотя невозможно полностью устранить растяжки, но можно использовать различные методы лечения, ухода за кожей, физические упражнения и поддерживать здоровый образ жизни, чтобы уменьшить их видимость. Важно помнить, что снижение видимости растяжек на лягках может потребовать времени и терпения, поэтому необходимо продолжительное время следить за состоянием кожи и принимать меры для ее улучшения.