Мурашки от музыки - это необычное ощущение, которое может возникать у людей при прослушивании музыки, когда вдруг на теле начинают появляться мурашки, кажется, что острие острых иголок прокалывает кожу. Этот эффект называется асмр (ASMR) — от английских слов: autonomous sensory meridian response — автономная сенсорная меридиональная реакция.
ASMR - это сенсорная реакция, которую испытывают некоторые люди на звуки и музыку. Во время ASMR мозг выделяет эндорфины и дофамин, которые вызывают ощущение приятной расслабленности, что может снизить уровень стресса и тревоги. Источниками ASMR могут быть разные звуки: шум ветра, шепот, скрип мебели, звуки города и т.д. Но самым мощным каналом запуска ASMR является музыка.
Музыка может вызвать ASMR благодаря своей способности пробуждать различные эмоции - от радости до грусти. Также музыка может содержать ритмы и звуки, которые могут стимулировать определенные области головного мозга и вызывать ASMR. Например, когда мы слушаем музыку, мозг обрабатывает различные звуки и ритмы, которые находятся в музыке. Эти звуки и ритмы могут вызывать изменения в физиологии тела, такие как повышение частоты сердечных сокращений или снижение артериального давления.
Исследования ASMR еще не проводились, но некоторые ученые полагают, что ASMR может быть связан с эмоциональной реакцией мозга на звуки. Они также полагают, что ASMR может быть связан с активацией нервной системы, которая расслабляет и успокаивает организм.
ASMR не является откровением для всех. Некоторые люди никогда не испытывали таких ощущений, а некоторых звуки вызывают неприятные ощущения - например, укус комара или оса могут вызвать у многих ASMR.
В целом, мурашки от музыки - это необычное, но весьма приятное ощущение, которое значительно улучшает настроение и благополучное состояние организма. Оно напоминает нам о том, что музыка может иметь не только умственное и эмоциональное воздействие на нас, но и физическое.