Второй подбородок – это одно из самых распространенных косметических проблем, с которой сталкиваются многие женщины и мужчины в разных возрастах. Он может возникнуть как у людей с нормальным весом, так и у лиц с избыточным весом. Во многих случаях второй подбородок считается неприятным косметическим дефектом, который может вызывать комплексы. Поэтому, многие желают узнать, почему он появляется и как с ним бороться.
Одной из главных причин появления второго подбородка является лишний вес. При избыточном весе в области шеи происходит отложение жировой ткани, из-за чего образуется дополнительный «килограмм». В результате шея выглядит более плотной и объемной, что создает эффект подбородка. Если такой проблемы нет, то, возможно, причина появления второго подбородка в другом – в генетике.
Второй подбородок может появиться у тех людей, у которых наследственное предрасположение к этому дефекту. Если у родителей подбородок был наследственным, то есть большая вероятность, что у потомков тоже будет такой дефект. В таком случае, это может быть куда более сложно избавиться от второго подбородка, и придется приложить много усилий и времени для достижения хорошего результата.
Также второй подбородок может быть связан с процессом старения. В процессе старения происходит уменьшение производства коллагена в нашем организме, что приводит к падению эластичности и упругости кожи. Кожа подбородка не является исключением, и в результате старения кожа становится более обвислой, что создает эффект второго подбородка. В таком случае, подбородок можно укрепить с помощью упражнений для шеи и суюдетского масажа.
Появление второго подбородка может быть и следствием обычной гиподинамии. Во время сидячей работы или отсутствия физической активности мышцы нашей шеи не растягиваются и не напрягаются, таким образом, не тренируются и не развиваются. В результате мышцы slabbetje не получают необходимой нагрузки, и подбородок становится более выраженным.
Кроме того, многие проблемы со здоровьем могут привести к появлению второго подбородка. Например, заболевания щитовидной железы, нервная система, нарушение обмена веществ. Все это может привести к изменению формы лица и привести к появлению подбородка на второй.
Помимо всех этих упомянутых причин, некоторые люди сталкиваются с появлением второго подбородка в результате неправильной постуральной вытяжки. Это может произойти в результате длительного носения тяжелых сумок на одном плече, неправильной посадки за компьютером, сколиоза, плоскостопия, и других нарушений осанки.
Избавиться от второго подбородка можно различными способами, в зависимости от причины его возникновения. Один из самых эффективных способов – это увеличение физической активности и проведение тренировок для мышц шеи и подбородка. Важно также следить за своим питанием, убрать из рациона пересоленные, жареные, жирные и сладкие продукты, увеличить потребление воды.
Если второй подбородок возник в результате генетики или старения кожи, то существуют эффективные процедуры, такие как липосакция, Ботокс, контурная пластика или увеличение физической активности. Вообще, решение по какому способу борьбы с вторым подбородком выбирается индивидуально и зависит от причины его возникновения.
Единственным способом, который не рекомендуется для борьбы с вторым подбородком – это диеты и голодание. Они могут привести к потере веса, но могут также привести к потере мышечной массы и обезвоживанию организма. Основным и главным правилом для борьбы с вторым подбородком является здоровый образ жизни, так как подбородок – это лишь один из косметических параметров, реализация которого требует комплексных действий.