После плача глаза могут опухнуть по нескольким причинам. Прежде всего, это связано с физиологическими процессами, которые происходят в организме во время плача и после него.
Во-первых, плач является стрессовой реакцией организма, в результате которой происходит увеличение выработки гормона стресса - кортизола. Увеличение уровня кортизола в организме может привести к задержке жидкости, что может вызвать отек и опухание глаз.
Во-вторых, плач сопровождается интенсивным натугиванием, что приводит к увеличению кровотока в глазах. Увеличение кровотока может вызвать расширение капилляров и повышенное проникновение жидкости в окружающую ткань, что также может способствовать опуханию глаз.
В-третьих, плач может вызвать раздражение глаз и образование слезы. Слеза содержит питательные вещества и ферменты, которые могут вызвать воспаление и раздражение тканей вокруг глаз. Это может привести к повышенной проницаемости капилляров и отеку.
Кроме того, плач может вызвать раздражение и воспаление окружающей кожи. Постоянное трение и трогание глаз во время плача может повреждать мягкие ткани вокруг глазной впадины, вызывая раздражение и опухание.
Также стоит упомянуть, что на опухание глаз может влиять индивидуальная предрасположенность к отекам, а также наличие таких факторов, как аллергии, нарушения в работе лимфатической системы или проблемы с дренажем жидкости из глазной впадины.
Для снятия опухания глаз после плача можно применить несколько мероприятий. Во-первых, стоит использовать холодные компрессы на глаза. Холодная температура поможет сужать кровеносные сосуды и снизить отечность. Можно использовать лед или замороженные овощи, но помните, чтобы обернуть их в мягкую ткань или полотенце, чтобы не повредить кожу.
Также рекомендуется поддерживать увлажнение глаз. Опухание может быть вызвано сухостью или раздражением глаз, поэтому регулярное использование незапахивающихся и неаллергенных капель для глаз может помочь увлажнить и успокоить глаза.
Дополнительно, стоит избегать трения и трогания глаз. Во время плача может возникать желание вытирать или трогать глаза, но это может только усугубить опухание и вызвать дополнительное раздражение. Берегите глаза и старайтесь не трогать их.
Если опуханиеглаз после плача не исчезает в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как боль, покраснение или изменение зрения, рекомендуется обратиться к врачу. Это может быть признаком других медицинских состояний или инфекции, требующих специализированного лечения.
Итак, причины опухания глаз после плача связаны с физиологическими процессами, такими как выделение кортизола, увеличение кровотока в глазах и раздражение глаз и окружающей кожи. Опухание может быть облегчено путем применения холодных компрессов, поддержания увлажнения глаз и предотвращения трения или трогания глаз. Если опухание не исчезает или сопровождается другими симптомами, следует обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и лечения.