Курение табака является одной из основных причин развития гипертонии, или повышенного артериального давления у курящих людей. Организм реагирует на курение негативно, и это проявляется как физически, так и психологически. Физические изменения в организме вызывают изменения в сердце и сосудах, что ведет к повышению артериального давления. Психологические факторы могут включать стресс, беспокойство, тревогу, которые также способствуют развитию гипертонии.
Ниже мы рассмотрим некоторые из физических и психологических причин, почему курение влияет на артериальное давление.
Физические причины:
1. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов. Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, сужают артерии и препятствуют свободному потоку крови. Это сужение сосудов увеличивает сопротивление крови, что в конечном итоге вызывает повышение давления.
2. Курение стимулирует выделение адреналина в кровь. В ответ на никотин в кровь выделяется адреналин, гормон, который вызывает увеличение частоты сердечных сокращений, усиление сокращения сердца и увеличение давления.
3. Курение повышает уровень оксида углерода в крови. Когда вы курите, угарный газ, содержащийся в табачном дыме, взаимодействует с красными кровяными телами и образует оксид углерода. Это приводит к тому, что кровь не в состоянии переносить достаточное количество кислорода. В ответ на это сердце пытается выработать больше крови, что вызывает повышение давления.
4. Курение вызывает увеличение вязкости крови. Табачный дым вызывает утолщение крови, что приводит к тому, что кровь становится более вязкой и неспособной эффективно циркулировать по организму. Как следствие, сердце вынуждено бороться с дополнительными нагрузками, что ведет к увеличению кровяного давления.
Психологические причины:
1. Курение вызывает стресс. Никотин вызывает реакцию в головном мозге, которая стимулирует выделение гормонов стресса. Это в свою очередь вызывает у человека повышенное напряжение и беспокойство, что приводит к увеличению кровяного давления.
2. Курение может вызывать чувства тревоги и депрессии. Люди, которые курят, могут испытывать чувства тревоги, которые также могут способствовать повышению кровяного давления. По мере того как курение становится хроническим, человек может развить депрессию, которая также может повысить риск развития гипертонии.
3. Курение может приводить к нарушению сна. Никотин является стимулятором, который может нарушить сон. Недостаток сна и хроническая усталость могут способствовать повышению кровяного давления.
В целом, курение табака является основной причиной повышения артериального давления у курящих людей. Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, сужают кровеносные сосуды, уменьшают свободный поток крови, вызывают увеличение частоты сердечных сокращений и увеличение сопротивления крови, что в конечном итоге приводит к повышению давления. Психологические факторы, такие как стресс, беспокойство и тревога, также могут способствовать развитию гипертонии. Поэтому, чтобы снизить риск развития гипертонии, важно избегать курения табака, а также справляться со стрессом и беспокойством, поддерживать здоровый образ жизни и контролировать свое кровяное давление. В случае повышения давления, необходимо обратиться к врачу для консультации и лечения.