Гемоглобин (Hb) - это белковая молекула, которая является основой для красных кровяных клеток (эритроцитов) и отвечает за перенос кислорода из легких в ткани и обратно. Важной характеристикой здорового человека является уровень гемоглобина в крови, который определяется в лаборатории и измеряется в граммах на литр (г/л).
Все знают, что понижение гемоглобина в крови не является нормой и может привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Однако из-за того, что причиной понижения гемоглобина может стать много факторов, бывает трудно определить, что именно стало причиной.
Основные причины понижения уровня гемоглобина в крови:
1. Дефицит железа. Железо является важным элементом, необходимым для синтеза гемоглобина. При дефиците этого элемента организм не может синтезировать достаточное количество гемоглобина, что приводит к его понижению в крови. При недостатке железа нарушаются процессы образования эритроцитов, поэтому в крови появляются незрелые формы, которые не могут выполнить свою функцию по переносу кислорода.
2. Кровопотери. Кровопотери могут возникнуть в разных ситуациях, например, при нарушении целостности сосудов, после операций, при месячных у женщин и др. При единичных кровопотерях организм может компенсировать потерю железа и гемоглобина, но при частых кровотечениях (например, при желудочно-кишечных кровотечениях) резко понижается уровень гемоглобина в крови.
3. Хронические заболевания. Некоторые заболевания могут приводить к понижению гемоглобина в крови. Так, например, при некоторых заболеваниях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, а также при онкологических заболеваниях, гемоглобин может падать по мере ухудшения состояния здоровья.
4. Наследственные заболевания. Редкие генетически обусловленные заболевания, такие как алазанемия, олеандерный дисбаланс и т.д., могут приводить к понижению уровня гемоглобина в крови.
5. Малокровие беременных. Часто у женщин во время беременности уровень гемоглобина понижается. Это обусловлено тем, что организм беременной женщины перестраивается для обеспечения роста и развития плода, в результате чего увеличивается объем крови, а количество железа не изменяется. Если железо запасы в организме женщины ограничены, то возможно понижение уровня гемоглобина.
6. Несбалансированное питание. Как уже было сказано выше, железо является важным компонентом для образования гемоглобина. Если питание не содержит достаточного количества железа, то организм может столкнуться с дефицитом железа, что приведет к понижению уровня гемоглобина.
7. Другие факторы. Понижение уровня гемоглобина может быть вызвано также другими факторами, например, инфекционными заболеваниями, паразитарными инфекциями, острой или хронической кровопотерей, алкоголизмом и т.д.
Как выявляется понижение гемоглобина? Для диагностики понижения уровня гемоглобина в крови проводят общий анализ крови и определяют уровень Hb в нем. Нормальный уровень гемоглобина для мужчин составляет 130-170 г/л, для женщин - 120-150 г/л.
Какие последствия может иметь пониженный уровень гемоглобина? Пониженный уровень гемоглобина может привести к различным состояниям здоровья, таким как:
- Анемия. Это состояние, когда уровень Hb в крови снижен ниже нормы. Анемия может привести к ухудшению работы органов и тканей из-за недостатка кислорода, и к таким симптомам, как усталость, головокружение, задышка, слабость и т.д.
- Снижение иммунитета. Пониженный уровень гемоглобина может ослабить иммунную систему и сделать организм более уязвимым для инфекций.
- Нарушения сердечно-сосудистой системы. Уменьшение уровня гемоглобина в крови может привести к ухудшению функции сердца и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Как повысить уровень гемоглобина в крови? Для повышения уровня гемоглобина в крови необходимо устранить причину его понижения. Если причина дефицита железа, необходимо включить в рацион продукты, богатые железом (мясо, рыба, орехи, зеленые овощи и фрукты). Если понижение уровня гемоглобина обусловлено наличием заболевания, необходимо лечить основное заболевание.
В некоторых случаях могут потребоваться лекарственные препараты или даже трансфузия крови. Но самое главное, важно регулярно проходить обследования и обращаться к врачу при первых признаках нарушения здоровья.