Почему по утрам глаза склеиваются?
Этот неприятный феномен, когда глаза склеиваются по утрам, называется «вековая сляза» или «синдром веков» и возникает из-за обилия слизи в уголках глаз. В основном, по утрам глаза склеиваются из-за утреннего покраснения и отечности, но это часто проходит через несколько минут после пробуждения.
Есть несколько основных причин, почему глаза склеиваются по утрам:
1. Нарушение работы слезных желез: Слезные железы в глазу вырабатывают слезную жидкость, которая увлажняет глаза и предотвращает сухость. Если слезные железы не работают должным образом, то происходит нарушение слезного равновесия, что может привести к склеиванию глаз.
2. Запыленность или аллергия: Пыль, аллергены и другие раздражители, которые попадают в глаза во время сна, могут вызывать раздражение, а в результате и склеивание глаз. При аллергии организм выделяет больше слизи и контактирующая с глазами она может привести к склеиванию век.
3. Инфекция глаза: Возможно, склеивание глаз вызвано инфекцией, такой как конъюнктивит. Конъюнктивит может быть как вирусного, так и бактериального характера, и приводит к воспалению слизистой оболочки глаза и скоплению гнойного секрета в уголках глаз, что приводит к склеиванию век.
4. Потеря слезной жидкости: Во время сна обычно не происходит полноценное мигание, поэтому слезная жидкость не колеблется и не распределяется равномерно по глазу. В результате глаза могут стать сухими и склеиваться.
5. Экстремальные погодные условия: В сухих и пыльных условиях или при ветре, глаза часто склеиваются. В таких условиях, загрязнение находящееся в воздухе может проникнуть в глаза и вызвать раздражение и склеивание глаз.
6. Реакция на макияж: Одной из возможных причин склеивания глаз может быть реакция на макияж, особенно если используются некачественные или просроченные косметические средства. Некоторые компоненты макияжа могут вызвать аллергическую реакцию и привести к склеиванию глаз.
Хотя глаза, склеивающиеся по утрам, могут быть неприятным явлением, оно, как правило, не является серьезным заболеванием. Однако, если такое явление происходит регулярно и сопровожается другими симптомами, следует обратиться к врачу для более подробного обследования и выяснения причины склеивания глаз.
Чтобы предотвратить склеивание глаз по утрам, можно применить несколько советов:
1. Поддерживайте уровень влажности в комнате: Используйте увлажнитель или распылитель во время сна, особенно если в вашей спальне сухой воздух.
2. Избегайте контакта глаз с раздражителями: Избегайте использования просроченных косметических средств, маркеров и других химических веществ, которые могут проникнуть в глаза и вызвать раздражение.
3. Поддерживайте гигиену глаз: Утром, после пробуждения, осторожно промойте глаза теплой водой или физиологическим раствором, чтобы удалить накопившиеся слизи и мусор.
4. Сделайте паузы от компьютера и других дел, которые требуют устного натруживания глаз: Регулярно делайте перерывы для отдыха глаз и выполнения упражнений для глаз, чтобы предотвратить сухость и усталость.
5. Посетите врача-офтальмолога: Если склеивание глаз становится регулярным и вызывает дискомфорт, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и получить рекомендации по лечению.
В заключение, склеивание глаз по утрам может быть вызвано несколькими причинами, включая нарушение работы слезных желез, аллергии, инфекции глаза и другие факторы. Хотя это обычно не является серьезной проблемой, регулярное склеивание глаз следует обсудить с врачом. Соблюдение гигиены глаз, поддержание уровня влажности в комнате и избегание контакта глаз с раздражителями могут помочь предотвратить этот неприятный феномен.