Сбой терморегуляции в организме человека может привести к негативным последствиям для здоровья. Однако, почему плохо сбивается температура и как это происходит?
В норме температура тела человека находится в пределах 36,5-37,5 градусов по Цельсию. Это оптимальное значение для нормального функционирования организма. Каждый день наша температура может незначительно меняться под воздействием внешних факторов, таких как окружающая температура, физическая нагрузка, стрессовые ситуации и другие. Кроме того, температура может изменяться в зависимости от времени суток: ночью она чуть ниже, чем днем.
Однако, иногда терморегуляция может сбиться, что приводит к нарушению теплообмена и изменению температуры тела. Это может происходить по различным причинам.
Одной из наиболее распространенных причин сбоя температуры является простуда. Вирусы и бактерии, вызывающие простуду, могут приводить к воспалительным процессам в организме, что вызывает повышение температуры. При этом терморегулятор включает процессы увеличения теплопродукции и уменьшения теплоотдачи, чтобы сохранить тепло в организме. Если же причина повышения температуры не устранится, то тело может не успеть сбросить избыточное тепло, что приведет к гипертермии - перегреву организма.
Другой причиной сбоя температуры может быть нарушение работы щитовидной железы, которая управляет обменом веществ. При гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы) метаболизм замедляется, что приводит к понижению температуры тела. Если же щитовидная железа работает сверх усиленно (гипертиреоз), то метаболизм ускоряется, что вызывает повышение температуры.
Еще одной причиной сбоя температуры может быть наличие новообразований в организме. Например, при онкологических заболеваниях печеночная ткань может быть поражена, что вызывает нарушение процессов образования и распада гликогена, отвечающих за терморегуляцию. Также новообразования могут вызывать воспалительные процессы или давление на органы, что приводит к изменению температуры.
Стрессовые ситуации и физическая нагрузка также могут приводить к сбою терморегуляции. В стрессовых ситуациях активируется симпатическая нервная система, которая вызывает увеличениетонуса сосудов, что снижает термогенез (образование тепла) в теле. При физической нагрузке организм также начинает производить тепло, чтобы сгенерировать необходимую энергию для работы мышц. Если процессы термогенеза и теплоотдачи не справляются с потребностями организма, то температура может неэффективно падать или подниматься.
Сбой терморегуляции может приводить к различным негативным последствиям для здоровья. При повышении температуры свыше 38 градусов возникает гипертермия, которая может приводить к судорогам, дегидратации, головокружению, галлюцинациям, а в тяжелых случаях - к коме и смерти. Понижение температуры тела ниже 35 градусов также может вызывать негативные последствия, включая нарушения работы сердца, снижение кровяного давления, обмороки и потерю сознания.
Для того чтобы предотвратить сбой терморегуляции в организме необходимо следить за своим здоровьем, избегать переохлаждения или перегрева, заниматься спортом и правильно питаться. В случае негативных симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу и пройти необходимое лечение.