Нейролептики - это группа лекарственных препаратов, которые используются для лечения различных психических заболеваний, таких как шизофрения, биполярное расстройство и другие. Однако, одним из неблагоприятных побочных эффектов при приеме нейролептиков является набор веса. В данной статье мы разберем основные причины этого явления.
оказываются влиятельными факторами
Одна из главных причин набора веса при приеме нейролептиков - это эффект на гормоны и нервную систему. Некоторые из этих лекарств увеличивают уровень гормона пролактина, что может приводить к снижению сексуального влечения, уменьшению мышечной массы и в свою очередь, набору веса. Также некоторые нейролептики могут повлиять на пищевой центр головного мозга, который отвечает за аппетит. Часто пациенты, принимающие нейролептики, сообщают о постоянном чувстве голода и неудержимом желании есть, что может привести к частому перекусу и увеличению количества потребляемой пищи.
Именно поэтому важно контролировать свой аппетит и соблюдать баланс в рационе. Кроме того, рекомендуется связаться со своим врачом или диетологом, чтобы составить индивидуальный план питания и тренировок.
Еще одним фактором, который может приводить к набору веса, - это изменение метаболизма. Некоторые нейролептики могут замедлять метаболизм и снижать скорость обмена веществ. Это означает, что калории будут расходоваться медленнее, чем обычно, и это может приводить к накоплению жира в организме и набору веса.
Третьей причиной набора веса может быть снижение физической активности. Некоторые пациенты могут чувствовать усталость или головокружение от нейролептиков, что может уменьшить их физическую активность. Кроме того, известно, что многие люди, страдающие от психических заболеваний, могут вести сидячий образ жизни, что сказывается на общей физической форме и предрасполагает к набору веса.
Что делать, если вы набираете вес на нейролептиках?
Если вы заметили, что начали набирать вес при приеме нейролептиков, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом или диетологом. Они могут помочь вам составить индивидуальный план питания, который удовлетворит ваше тело и снизит аппетит.
Также очень важно следить за своим уровнем физической активности. Программа упражнений и физических нагрузок должна быть умеренной и регулярной. Занятия спортом и физической активность способствуют ускорению метаболизма, что может помочь снизить набор веса.
Еще одним важным моментом является контроль над потреблением калорий. Старайтесь употреблять здоровую пищу, которая богата витаминами, минералами и питательными веществами. Ограничьте потребление продуктов, которые содержат много сахаров и жиров, таких как сладости, пирожные, чипсы, газированные напитки и др.
Редко, но все же встречаются случаи, когда набор веса продолжается даже после прекращения приема нейролептиков. В этом случае также необходимо проконсультироваться со специалистом.
Вывод
Набор веса при приеме нейролептиков - распространенное явление, которое может повлиять на физическое и психическое состояние человека. Однако, с правильным планированием рациона питания, контролем над аппетитом и регулярной физической активностью можно уменьшить этот эффект. Обязательно следуйте рекомендациям врача и диетолога и заботьтесь о своем здоровье.