Чесотка, себорейный дерматит, фолликулит, вшивость, псориаз, экзема и другие заболевания могут стать причиной сильного зуда головы. Но что делать, если на ней нет никаких высыпаний? Почему очень сильно чешется голова, если проблемы со здоровьем кожи и волос нет?
Часто кожа головы отреагирует на химические вещества в шампуне или кондиционере. Они могут вызвать раздражение кожи, нарушить PH-баланс и снизить влагосодержание кожи головы. При этом зуд может возникать не только после применения нового продукта, но и при повторном.
Очень часто зуд головы связан с избыточным образованием кожного сала. Это может произойти из-за нарушения гормонального баланса. Если вы заметили, что волосы стали быстрее жирнеть, а кожа головы пошелушиваться, обратитесь к эндокринологу.
Другой причиной зуда могут быть аллергические реакции. Они, как правило, возникают после контакта кожи головы с растительными материалами, красителями, духами, бальзамами и т.д.
Несколько простых рекомендаций помогут справиться с проблемой:
-Попробуйте сменить шампунь. Если зуд сохранится, будет не лишним обратиться к дерматологу.
-Несколько раз в неделю массажируйте кожу головы березовым или другим маслом. Также будет полезно втирать в кожу головы витамин А.
-Особое внимание уделяйте борьбе с перхотью. Если она образуется на сухой коже, используйте средства, которые увлажняют кожу (маски на основе масла арганы или какао-масло). Если перхоть связана с избыточным образованием кожного сала, используйте мягкие шампуни, которые помогут регулировать выделение себума.
-Часто причиной зуда становится недостаточная гигиена головы. Причем это касается не только ее мытья, но и проветривания и использования принадлежностей для укладки. Поэтому старайтесь использовать только свои принадлежности.
-Правильное питание – залог здоровья, в том числе и кожи головы. В рационе должны быть зелень, фрукты, витамины группы В.
-Отказ от переедания жаренной, соленой, сладкой и мучной пищи вызовет улучшение состояния кожи головы.