Новорожденные дети проводят большую часть времени во сне, и наличие дневных дремот является нормальным явлением. Однако, те родители, которые замечают, что их младенец не спит днем, могут быть обеспокоены и начать задаваться вопросами - «Почему мой ребенок не спит днем?» Ниже мы рассмотрим несколько причин, почему новорожденные не спят днем.
1. Новорожденный период адаптации
Период после рождения может быть очень стойким временем и привести к бессоннице новорожденного ребенка. Недавно родившемуся ребенку требуется время, чтобы адаптироваться к новому миру, и эта адаптация может занять некоторое время. Вспышки шума или света в дневное время могут разбудить ребенка, и он не сможет заснуть снова. Существуют многие меры, которые могут помочь новорожденному адаптироваться к его новой жизни, например, создание уютного места для сна, установление режима дня и ночи, избегание излишне яркого света или излишнего шума в комнате для сна.
2. Голод
Дети растут очень быстро и потребляют много калорий. Если ребенок не получает достаточное количество молока или формулы для кормления, он может проявлять признаки голода, которые могут мешать ему засыпать днем. Если вы кормите новорожденного грудью, возможно, ему не хватает молока; однако, это не значит, что вы должны переходить на формулу. Скорее, попробуйте приложить к груди ребенка чаще, чтобы увеличить его прием молока.
3. Температура
Температура может быть причиной того, что младенец не спит днем. Если он слишком холодный или слишком горячий, это может привести к избыточному разбуджению и нарушению сна. Важно убедиться, что температура в комнате для сна новорожденного подходит под его потребности. Обычно оптимальная температура для сна составляет около 20-21 градуса Цельсия.
4. Колики и газы
Колики и газы также могут привести к тому, что новорожденный не может заснуть днем. Если ваш младенец признаком того, что у него есть колики и газы - это может стать причиной дискомфорта и проблем с сном. Хорошей идеей может быть массаж для облегчения колик и газов у новорожденных.
5. Стресс
Родословная ситуация может быть очень стрессовой для новорожденных, особенно если они учуяли стресс мамы. Это может привести к нарушению их сна днем. Для того, чтобы помочь вашему младенцу заснуть, вам может потребоваться создать более спокойную и комфортную атмосферу вокруг него. Вы можете попробовать играть нежную музыку, создать тихую обстановку в спальне младенца, попробовать купить мягкую игрушку или сиденье для ваших малышей, что бы снимало давление с его позвоночника и убрала лишний стресс.
6. Стул
Еще одним фактором, который может мешать младенцу засыпать днем, может быть застой в кишечнике или неудобства, связанные с движением кала. Это может негативно повлиять на комфорт младенца и мешать ему спать. Родители должны быть внимательны к пищеварению младенца и убедиться, что он получает достаточно жидкостей и питательных веществ, чтобы помочь ему работать с пищей более эффективно.
В целом, когда вы сталкиваетесь с проблемами с сном младенца, это может быть причиной большой обеспокоенности для родителей. Все эти факторы, такие как адаптация, голод, температура, колики, стресс и стул могут стать причинами, почему новорожденный не спит днем. Если вы столкнулись с трудностями, связанными с сном вашего младенца, необходимо обратиться к врачу или консультанту по вопросам сна, чтобы найти эффективное и безопасное решение, но прежде всего, не забывайте о том, что ваш младенец нуждается в вашей любви и терпении.