Менструальная чаша - это альтернативный способ гигиенической защиты женщин во время менструации. Она создана из мягкого медицинского силикона или латекса и имеет форму, которая позволяет ей удобно и безопасно помещаться внутри влагалища. Преимуществами использования чаши являются более длительный срок ее применения, экологическая безопасность и снижение расходов на гигиенические средства.
На практике, однако, некоторые женщины сталкиваются с проблемой неспособности использовать меnструальную чашу из-за того, что она не раскрывается внутри влагалища. Наиболее вероятная причина - это неверное введение чаши, а также неправильное выбранное её размера.
Прежде всего, перед использованием нужно тщательно ознакомиться с инструкцией по применению. Для корректного введения чаши нужно смазать ее водой или влагозащитным средством и слегка скрутить один край чаши, чтобы облегчить ввод во влагалище. При введении нужно занять положение полулежа на спине, в заднем положении ног и затем, обхватив базовый край чаши, соединить её с влагалищем, где она должна применять правильное положение на 3-4 см внутри влагалища.
Выбор правильного размера менструальной чаши тоже имеет большое значение. Существует два основных размера: для девушек, которые не рожали и имеют нормальный тонус мышц влагалища, и для женщин, которые родили или имеют сниженный тонус мышц влагалища.
Важно отметить, что даже правильное выбранный размер не может гарантировать идеально подходящую менструальную чашу. Каждая женщина имеет свою анатомическую особенность со своими уникальными характеристиками, поэтому нужно протестировать несколько различных моделей, чтобы найти ту, которая максимально соответствует Вашей анатомии.
Также некоторые женщины испытывает необходимость вращения чаши на 360 градусов для достижения правильного положения во влагалище. Однако у вновь пришедшим пользователей возможны затруднения во время попыток установки чаши правильно.
Вот еще несколько советов, которые могут помочь справиться с этой проблемой:
- Используйте вагинальные шарики для тренировки мышц влагалища. Если мышцы не достаточно сильны, то чаша не будет удерживаться на правильном месте. Вагинальные шарики носятся отдельно и без меnструационных дней.
- Перед введением чаши убедитесь, что она полностью раскрыта и ее край находится нигде не складывается или не застревает.
- Попробуйте использовать форму с ребрами, которое всегда находится на своем месте, удерживая чашу в верном положении.
- Для облегчения введения меnструальной чаши, можно использовать мазь на растительной основе, которая поможет снизить трение во время введения.
Кроме того, если проблема не удаляется после ряда попыток или не улучшает после коррекции техники применения, то важно посетить гинеколога. Высокий тонус мышц влагалища, иные аномалии анатомии, а также заболевания могут создавать препятствия для правильного и безопасного использования чаши.
Безопасное использование менструальной чаши требует терпения, тренировок и опыта. Однако при постоянном использовании, удобство и экономия на покупке гигиенических средств могут с легкостью перекрыть все затруднения, связанные с использование меnструальной чаши.