Один из последствий, выражающихся у многих людей, которые переболели COVID-19, является повышенное ощущение вялости или головокружения. Симптом вызван чрезмерной усталостью, выраженным когнитивным дефицитом (умственными расстройствами), изменениями в зрительном восприятии, а также изменениями в системе равновесия и координации. Эти симптомы часто называются «мозговой туман» и могут нарушить качество жизни и возможности работать наравне с другими, вызывая усталость и стресс.
Одна из причин возникновения этих симптомов заключается в фактере восстановления в организме, после инфекции. Этот процесс может занять месяцы и может быть очень напряженным, когда тело старается справиться с потерей, вызванной болезнью. После болезни в организме могут произойти изменения, которые могут привести к тому, что большое количество кислорода и энергии уходят на восстановление, а не для того, чтобы осуществлять повседневные задачи. Это может оставить организм с ощущением слабости и усталости.
Головокружение также может быть связано с пониженным уровнем кислорода в крови. Когда индивид устает, дыхательная функция может изменяться, что приводит к понижению уровня кислорода в организме. Это может вызвать головокружение и чувство затуманивания.
Кроме того, степень головспинания может зависеть от того, насколько жестко ударила COVID-19 в конкретном случае. Некоторые люди переносят болезнь тяжелее, чем другие, и могут испытывать более интенсивный мозговой туман и возникающие с ним симптомы. В некоторых случаях головокружение может быть последствием повреждения нервной системы, что требует принятия мер для восстановления нормального функционирования нервной системы.
Кроме того, головокружение и слабость могут связаны с тем, что многие люди, перенесшие COVID-19, проводят длительное время в постели или на диване. Поскольку движение ограничено, это может привести к снижению силы и гибкости. Существуют статьи, объясняющие, что сокращение активности приводит к падению кислорода в кровеносной системе и увеличению равновесия, что указывает на то, почему многие COVID-19 больные испытывают головокружение.
В целом, головокружение и слабость после COVID-19 могут быть результатом пониженного уровня кислорода в крови, изменений в равновесии и координации, усталости от восстановления организма, изменений в работе нервной системы, а также снижения активности придлительном периоде в постели. Однако, каждый случай может быть индивидуален, и возможно, что у разных людей причина возникновения головокружения может быть разной.
Для борьбы с головокружением и мозговым туманом после COVID-19, предпринимаются различные меры, в зависимости от конкретного случая. Среди них могут быть физические упражнения, психологические консультации, реабилитационные процедуры, работа со специалистами по равновесию и координации, диета и изменения образа жизни.
Воздействуя на физический и эмоциональный баланс, улучшение сна, правильное питание и регулярное упражнение могут улучшить здоровье. Она может повысить уровень энергии, улучшить равновесие и координацию, а также уменьшить вероятность головокружения.
Отношение к своему здоровью во время восстановления и после болезни является главным фактором. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и по-возможности советоваться со специалистами наряду со своим экспериментированием с различными методами.
В целом, важно понимать, что головокружение и мозговой туман после COVID-19 могут продолжаться в течение некоторого времени после выздоровления. Однако, с помощью консультации со специалистами и изменений образа жизни, можно добиться лучшего здоровья и уменьшения возможных негативных последствий.