Икроножная мышца (лат. musculus gastrocnemius) – это большая двуглавая мышца, расположенная на задней стороне нижней части ноги. Название этой мышцы произошло от слова «икра», которое означает желтоватый массу, содержащуюся в яйцах рыб.
Исторический контекст
В современную эпоху, мышца была названа именно так в силу ее внешнего сходства с икрой, то есть белковым типом пищи, который наряду с рыбными консервами и морепродуктами являлся основным источником белка для людей в средние века.
Вспомним, что раньше, когда не было такого большого разнообразия белковых продуктов питания, экономная и практичная женщина должна была использовать все, что было под рукой. Также мышца называлась «конная мышца», потому что она активно работает при лошадинных гонках, забегах и прочих со ставами, а значит, имела большое практическое значение в средние века при жесткой конном и пеших движениях.
Работа мышцы
Гастрокнемиус состоит из двух головок (лат. caput laterale и caput mediale), которые имеют близкую круглую форму и начинаются от верхней части бедра. Затем они сходятся и образуют плотный, широкий, сильный тендон, который присоединяется к пятке.
Икроножная мышца проверяет стабильность колена и стопы, она является главным подъемником пятки и сгибателем стопы, регулирует зосабместку стопы и выполняет пружинящую функцию при ходьбе. Эта мышца обеспечивает поднятие тела на носки и ударную нагрузку при ходьбе, беге и прыжках. Именно такая движение было характерным для животных-быстроходов: левов, лошадей и др.
Развитие этой мышцы зависит от анатомической структуры и любой нагрузки на нее. Спортсмены, которые тренируют икроножные мышцы, стремятся к укреплению мышечной массы, увеличению объема мышц и усилению работы. Это особенно важно в олимпийских и других высокопрофессиональных видов спорта, которые требуют высокой выносливости и скоростных характеристик.
Суммируя, можно сказать, что название икроножной мышцы произошло из аналогии с круглой формой этого мышечного отдела, которая напоминает икру визуально. Несмотря на то, что раньше она имела большое значение в средние века для работников, прочная и развитая икроножная мышца играет важную роль в современных спортивных дисциплинах, повседневной жизни и здоровье людей. Важно понимать, что икроножная мышца – это не просто эстетически привлекательная часть ноги, но и сильнейшая мышца, которая обеспечивает выполнение даже базовых движений и должна быть тренирована и заботиться о ее здоровье.