Один из симптомов простуды – красные глаза. Этот признак свидетельствует о наличии воспалительного процесса в организме. Почему глаза красные при простуде, и каков механизм возникновения этого симптома?
Простуда (насморк, грипп) – это инфекционное заболевание, которое вызывается вирусами. Когда организм заражается вирусом, он начинает бороться с инфекцией, осуществляя иммунную реакцию. Любое воспаление сопровождается расширением сосудов, чтобы увеличить поступление крови к месту воспаления и активизировать работу иммунной системы. Это приводит к увеличению проницаемости сосудов и их переполнению кровью. В этом механизме лежит ответ на вопрос, почему глаза красные при простуде.
Глаза краснеют как раз из-за переполнения кровью капилляров. Конъюнктива (слизистая оболочка глазного яблока) – это жизненно важная тонкая мембрана, которая покрывает внутреннюю поверхность век и глазного яблока. Она отвечает за кровоснабжение глазного яблока и содержит много капилляров, которые предназначены для поддержания работоспособности глаза. Когда происходит воспаление подобного рода, кровеносные сосуды в области конъюнктивы расширяются, и кровь заполняет мелкие сосуды, что вызывает красноту глаз.
Кроме того, заполнение кровью мелких сосудов в глазах, может быть вызвано и другими факторами простуды. Нередко сопровождающее простудное заболевание насморк вызывает заполнение кровью мелких сосудов в глазницах. При наличии любого воспалительного процесса в организме происходит высвобождение гистамина — сильного биологически активного вещества — и цитокинов из иммунных клеток в организме. Гистамин вызывает расширение капилляров, что увеличивает проницаемость и расширение стенок мини-сосудов. Но не только гистамин вызывает расширение капилляров глазой, также его воздействие усиливаются ярким светом, пылью, курением, дымом и алкоголем.
Таким образом, симптом «красных глаз» может свидетельствовать о различных заболеваниях, а при простуде это происходит из-за воспалительного процесса в области конъюнктивы глазного яблока. Причина в этом случае заключается в расширении капилляров и их переполнении кровью, которое является проявлением общей иммунной реакции на инфекцию.
Кроме того, красные глаза могут сопровождаться другими симптомами, связанными с простудой, например, насморк, кашель, головная боль. Важно понимать, что режим и образ жизни также могут способствовать ухудшению состояния глаз при простуде. Например, недостаточное количество сна, недостаточное увлажнение глаз и длительное нахождение перед экраном может привести к более серьезным проблемам, таким как сухость глаз.
Важно отметить, что глаза могут краснеть не только при простуде, но и при других заболеваниях. Некоторые из них могут быть серьезными и требовать незамедлительной медицинской помощи. Поэтому, если красные глаза не проходят или сопровождаются другими симптомами, следует обратиться к врачу.
Чтобы снизить красноту глаз, можно применять следующие меры:
1. Уменьшить время, которое вы проводите перед экраном (компьютером, телефоном, телевизором). Это поможет снизить напряжение глаз и предотвратить их переутомление.
2. При использовании глазной косметики следует выбирать качественные, гипоаллергенные продукты, не подверженные загрязнению и просрочке.
3. Используйте для увлажнения глаз специальные капли или искусственные слезы, которые помогут с облегчением сухости и раздражения.
4. Следите за соблюдением гигиены глаз: не трогайте глаза грязными руками, не используйте одноразовые салфетки дважды, не делитесь косметикой с другими людьми.
5. Если краснота глаз сопровождается болью, зрительными изменениями, покраснением всего глазного яблока, сильным раздражением и зудом — необходимо обратиться к врачу.
В итоге, красные глаза при простуде — это простое проявление воспалительного процесса в организме, побочный эффект борьбы иммунной системы с инфекцией. Однако, если симптомы ухудшаются, следует обратиться к врачу для профессиональной помощи. Следуйте рекомендациям по уходу за глазами, чтобы снизить красноту и избежать дополнительных проблем в будущем.