Чешется кожа головы: причины и что делать
Чешется кожа головы – распространенное явление, с которым сталкивается каждый второй человек. Этот неудобный симптом может быть вызван многими причинами – от перхоти до аллергической реакции. В этой статье мы расскажем, почему кожа головы чешется, какие бывают причины этого явления и что делать, чтобы избавиться от зуда.
Перхоть
Одной из самых распространенных причин зуда кожи головы является перхоть. Ее симптомы – сухость и шелушение кожи головы, появление белых чешуй, которые осыпаются на плечи и одежду. Поканцевидный гриб, вызывающий перхоть, живет на коже каждого человека, но в некоторых случаях начинает множиться активнее, вызывая раздражение кожи и зуд. Причинами усиления роста грибка это могут быть стресс, неправильное питание, несоблюдение гигиены.
Дерматит
Если кожа головы красная, покрыта крошечными раздражениями, а зуд становится более интенсивным после мытья головы, возможно это дерматит. Это патологическое состояние вызывается многими факторами – от аллергии до инфекционных заболеваний. Чаще всего дерматит проявляется в виде красной и шелушающейся кожи на голове, которая иногда может даже нагноиться, вызывая сильный зуд и дискомфорт.
Аллергия
Кожа головы может также зудеть из-за аллергической реакции. Если вы заметили, что после использования нового шампуня, кондиционера или других средств для ухода за волосами кожа головы начала зудеть, возможно, это связано именно с аллергией на состав этих средств.
Педикулез
Еще одной причиной зуда кожи головы может быть педикулез, вызываемый головными вшами. Этот паразит может жить на коже головы, питаясь кровью, и вызывать сильный зуд и красноту кожи. Педикулез чаще всего передается в местах, где много людей (школы, лагеря, общественный транспорт), поэтому нужно быть очень осторожным и следить за гигиеной в таких условиях.
Грибковые инфекции
Кожа головы может также зудеть из-за грибковых инфекций, таких как микозы. Эти заболевания вызваны различными видами грибов, которые живут непосредственно на коже и вызывают ее воспаление и зуд. Чаще всего микозы развиваются на неправильно соблюдаемой гигиене и увлажнении кожи головы.
Другие причины зуда кожи головы
Кроме этих наиболее распространенных причин, зуд кожи головы может быть вызван и другими факторами, например:
1. Повреждение кожи головы вследствие чрезмерного вытягивания волос при укладке или причесывании.
2. Химические вещества, иногда используемые при окрашивании волос, могут вызывать раздражение кожи головы.
3. Некоторые привычки, такие как чрезмерное мытье головы, могут также вызывать зуд кожи головы.
4. Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет или инфекции, могут вызывать зуд кожи головы.
Что делать, если кожа головы чешется?
Если вас беспокоит зуд кожи головы, следуйте указанным ниже рекомендациям:
1. Избегайте чрезмерного мытья головы. Частоту мытья волос нужно определять индивидуально, но в целом эксперты рекомендуют мыть волосы не более 2-3 раз в неделю.
2. Используйте мягкие средства для ухода за волосами. Почувствуйте разницу между обычным и специальным шампунем для чувствительной кожи головы.
3. Массируйте кожу головы. Круговыми движениями пальцев вы можете улучшить кровообращение и оказать массажный эффект.
4. Избегайте носки головных уборов. Если вы не можете отказаться от головного убора, старайтесь использовать качественные и натуральные материалы, которые не вызывают раздражения кожи.
5. Обратитесь к специалисту. Иногда зуд кожи головы может быть признаком более серьезных заболеваний (например, псориаза), поэтому, если вы не можете устранить зуд самостоятельно, обратитесь за консультацией к врачу-дерматологу.
Вывод
Зуд кожи головы – распространенный и довольно неприятный симптом, который может быть вызван различными причинами. Кроме того, что зуд является дискомфортным, он может быть признаком серьезного заболевания. Если вы столкнулись с подобным симптомом, следует принять соответствующие меры для устранения причин и симптомов. Важно также следовать правилам гигиены, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций, чтобы снизить вероятность возникновения зуда кожи головы.