Социальная коммуникация является важной частью жизни человека, но часто бывает, что человек на какое-то время перестает общаться со своими друзьями, коллегами, родственниками или спутниками по жизни. Почему так происходит? Есть несколько основных причин, которые могут привести к резкому прекращению общения.
Одной из причин перерыва в общении может быть конфликт или непонимание. Человек может почувствовать дискомфорт во время общения, и это может привести к конфликту, обиде или разногласиям. Если эти проблемы не решаются, то человек может принять решение прекратить общение с теми, кто вызывает отрицательные эмоции. Иногда люди настолько увлекаются своей жизнью, что забывают о друзьях и близких, и перерыв в общении становится естественным следствием такого поведения. В таких случаях человек может вернуться к коммуникации после некоторого времени.
Однако перерыв в общении может быть связан и с глубокими (нерешенными) личностными проблемами. Например, человек может переживать идеальное состояние без стрессов и тревоги, поэтому уходит во внутренний мир и прекращает контакты с окружающими. Такую реакцию можно назвать "маладаптивным убеждением". Люди, склонные к такой реакции, часто не хотят общаться, чтобы избежать новых разногласий, ложных ожиданий или ситуаций, которые могут вызвать эмоциональную боль.
В общем, перерыв в общении может возникнуть из-за многих причин и, как правило, анализ этих причин может дать нам понимание о причинах резкого прекращения контакта. Если же вы окажетесь стороной такой ситуации, постарайтесь понять, что вызвало выбор сделанный человеком. Если это, к примеру, глубокие личностные проблемы, то, возможно, человек нуждается в психологической помощи. Если же это был упущенный конфликт, стоит попробовать обсудить все вместе и решить проблему.
Независимо от того, каковы причины перерыва в общении, если вам близка эта ситуация, попробуйте не оставлять человека, ушедшего в себя, без внимания и поддержки, открывайте диалог и принимайте сторону человека. Ведь только вместе мы можем развиваться и двигаться дальше.