Слюна - это прозрачная жидкость, которая выделяется в полости рта слизистыми железами. Она выполняет несколько функций, таких как смазывание пищевода и желудка и поддержание увлажненности во рту, но также имеет некоторые побочные эффекты. Частое глотание слюны - один из таких эффектов.
Одной из самых распространенных причин, по которой человек хочет глотать слюну - это беспокойство и тревога. Просмотр телевизора во время ужасного фильма, собеседование на работе или любая другая ситуация, которая вызывает чувство стресса, могут вызвать переполнение слюнных желез и постоянное образование слюны в полости рта. Кроме того, беспокойство и тревога могут привести к перевозбуждению нервной системы, что также вызывает повышенное образование слюны.
Если частое глотание слюны сопровождается жаждой, то в большинстве случаев это означает, что вы чувствуете жажду. Обезвоживание может происходить даже при легком физическом нагрузке, тем более оно может возникнуть в жаркую погоду или когда вы находитесь в помещении с сухим воздухом. Во время жажды слюна образуется в более крупном количестве, потому что она выполняет задачу увлажнения рта, но может быть неспособна быстро выделиться из полости рта и, соответственно, требуют постоянного глотания.
Еще одна причина частого глотания слюны - это неправильная диета. Человек может испытывать постоянный голод, если он не уделяет достаточного внимания своему рациону. Из-за этого может происходить повышенное образование слюны в полости рта, которую человек вынужден постоянно глотать. Не соблюдение рациона, стабильного ритма питания, перекусы между приемами пищи могут спровоцировать эти проблемы.
Некоторые лекарства также могут вызывать повышенное образование слюны. Если вы новичок и принимаете лекарства, то следует обсудить с медицинским работником любые побочные эффекты, которые могут возникнуть. Если обнаружите, что причиной вашего частого глотания слюны являются лекарства, то, возможно, вам потребуется изменить режим приема лекарства или выбрать альтернативное лекарство.
Иногда частое глотание слюны обусловлено физиологическими причинами, такими как отсутствие задних зубов, задыхание во время пищевого процесса и другие тревожные симптомы. Если у вас возникли неясные причины, вызывающие у вас необходимость глотания слюны, то стоитобратиться к врачу или стоматологу для обследования и выявления возможных причин.
Хорошая гигиена полости рта также является важным фактором для того, чтобы предотвратить частое глотание слюны. Регулярное чистка зубов, использование зубной нити и ополаскивание рта помогают уберечь ротовую полость от бактерий и уменьшить образование слюны.
В целом, частое глотание слюны может быть вызвано многими причинами. Важно обратить внимание на свой образ жизни и диету, а также наличие стрессовых ситуаций, иными словами, попробовать обнаружить неясные причины, на которые реагирует ваше тело. Если проблема не устраняется путем соблюдения здорового образа жизни, то лучше всего обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения.