Большое давление у человека, или артериальная гипертония, является серьезным медицинским состоянием, которое отличается повышенным давлением крови в артериях. Нормальное артериальное давление составляет примерно 120/80 мм рт. ст., в то время как артериальное давление, превышающее 140/90 мм рт. ст., считается гипертонией.
Многие факторы могут приводить к появлению артериальной гипертонии. Одним из главных является наследственность. Если у одного из родителей была высокое артериальное давление, то вероятность его возникновения у их детей будет большой. Некоторые люди могут родиться с повышенным уровнем гормона ренин, что может привести к развитию гипертонии.
Один из наиболее распространенных факторов, приводящих к появлению артериальной гипертонии, - это ожирение. Излишнее количество жировых клеток снижает чувствительность к инсулину, что приводит к более высокому уровню сахара в крови и повышению артериального давления. Также это приводит к увеличению нагрузки на сердце, чтобы обеспечить ткани и органы достаточным количеством кислорода и питательных веществ.
Пациенты с неактивным образом жизни также сталкиваются с риском развития артериальной гипертонии. Постоянный отсутствие физических нагрузок приводит к снижению эффективности сердца в качестве насоса. Снижается способность сердца перекачивать кровь, а также происходит сужение кровеносных сосудов, снижающее проходимость для крови. В результате растет нагрузка на сердце и повышается артериальное давление.
Потребление пищевых продуктов, предназначенных для быстрого приема пищи, таких как фастфуд, снэки, джанки фуд, а также пищевых продуктов с большим количеством соли, провоцирует возникновение гипертонии, потому что она усиливает реакцию организма на сердцебиение и на нагрузки на кровеносную систему. Эффект возникновения гипертонии усугубляется уже тем фактом, что на сегодняшний день эти продукты занимают значительную долю в рационе в большинстве стран, включая Россию.
Как уже упоминалось, инсулин также инициирует выработку гормона ренин, который отвечает за повышение давления. Пациенты с высоким уровнем сахара в крови, а особенно диабетики, более подвержены гипертонии, поскольку уровень гормона ренин еще больше повышается и может приводитьк серьезным повреждениям стенок сосудов, сердца, почек и глаз.
Некоторые иногда забывают, что стресс и бессонница также могут способствовать возникновению артериальной гипертонии. Стресс либо чрезмерное перенапряжение, чаще всего связанное с работой, семейными проблемами или другими личными проблемами, приводит к высвобождению катехоламинов, таких как адреналин, что в свою очередь вызывает сужение кровеносных сосудов, повышение давления и увеличение нагрузки на сердце.
Артериальная гипертония может также быть вызвана другими факторами, такими как старение человека, нарушение работы щитовидной железы, обструктивное заболевание белковых токсинов и воспалительные заболевания.
Важным медицинским аспектом при гипертонии является то, что возможные причины гипертонии можно управлять и в большинстве случаев можно предотвратить её возникновение. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание, отказ от курения и активный образ жизни могут значительно снизить риск возникновения артериальной гипертонии. Также важно следить за своим здоровьем, чтобы на всем этапе своей жизни поддерживать артериальное давление на нормальном уровне и улучшать своё качество жизни.