Большая берцовая кость (также называемая голенью) - это одна из крупных костей ноги, расположенных между коленом и лодыжкой. Если большая берцовая кость болит, это может быть обусловлено несколькими причинами. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Перенапряжение мышц
Большая берцовая кость окружена множеством мышц, которые могут стать перенапряженными, особенно при интенсивных физических упражнениях. Если мышцы вокруг большой берцовой кости перенапряжены, могут возникнуть болевые ощущения. Перенапряжение может произойти по двум причинам: либо мышцы длительное время к работают в режиме нагрузки, либо неправильная техника выполнения упражнений привела к спазму или растяжению мышц.
Травма
Травма, связанная с большой берцовой костью, может быть вызвана различными факторами, например, падением на жесткую поверхность или травмой во время занятий спортом. При травме могут возникнуть следующие симптомы: боль, отек, синяки, ощущение слабости в ноге. При наличии указанных симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Остеохондроз
Остеохондроз - это заболевание, которое возникает из-за изменений в хрусталике, который находится между костями. В результате изменений хрусталика может возникнуть болезненность, нарушение обмена веществ или деформации кости. Остеохондроз может стать причиной болевых ощущений в области большой берцовой кости.
Воспалительный процесс
Воспаление может вызывать боль в голени. Подобный процесс может возникнуть из-за инфекции или в результате травмы. В этом случае может наблюдаться отечность, покраснение кожи, повышение температуры в области поражения.
Плантарный фасциит
Плантарный фасциит – это заболевание, которое проявляется болями в области большой берцовой кости, в особенности на подошве стопы. В этом случае боли наблюдаются независимо от нагрузок на ногу.
Сверхпронаторная деформация
Если кости стопы находятся в неправильном положении, это может привести к сверхпронаторной деформации, когда голень наклоняется внутрь. Помимо боли может возникать ощущение тяжести в ногах.
Шин Splint
Шин Splint – это другое название периостита голени, что является неправильным расположением мышцы, связки и кости, что приводит к болевым ощущениям при ходьбе.
Тромбоз
Тромбоз - это образование тромба в венах, которое может привести к болезненности в области большой берцовой кости. Обычно возникает в результате нарушений кровотока или после длительного сидения, факторы риска могут включать наследственную предрасположенность, возраст, беременность и некоторые медицинские состояния, такие как рак и болезни сердца.
Как устранить боль в большой берцовой кости?
Лечение боли в большой берцовой кости зависит от причины ее возникновения и может включать в себя следующие методы:
1) Покой и охлаждение - перед началом лечения необходимо соблюдать покой для травмированной части тела и применять холод для уменьшения отечности и боли.
2) Массаж - легкое массажное воздействие может снять напряжение мышц и улучшить кровообращение в пораженной области.
3) Анальгезирующие мази и гели - данный метод является одним из самых распространенных для нетравматической боли в голени.
4) Медикаментозное лечение - если боль связана с воспалительным или инфекционным процессом, то применяются нестероидные противовоспалительные препараты или антибиотики.
5) Физиотерапия - при перенапряжении мышц, остеохондрозе и других состояниях физиотерапия может помочь лечению и улучшению состояния.
6) Ортопедические стельки и обувь - если болезнь связана со сверхпронаторной деформацией, специальные стельки и обувь могут устранить это состояние.
7) Хирургия - если консервативное лечение не привело к улучшению состояния, требуется хирургическое вмешательство.
В заключение, если боль в большой берцовой кости не проходит или сопровождается другими симптомами, следует обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить причину боли и начать соответствующее лечение. Необходимо помнить, что несвоевременное лечение может привести к осложнениям и ухудшению заболевания, поэтому следует принимать меры по профилактике и бережно относиться к своему здоровью.